Беременность 9 неделя

9 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Подходит к концу первый триместр беременности. Сейчас будущей маме надо знать, как развивается ее малыш, что происходит с плодом на 9 неделе беременности, какие рекомендации врачей следует соблюдать – в общем, вся полезная информация собрана тут.

На 9 неделе беременности ваш малыш по размеру похож на Вишенку

    Размер плода: 30 мм Вес плода: 4 грамма

Ощущения будущей мамы на 9 неделе беременности

Если животик на 9-ой акушерской неделе беременности еще и не виден, то токсикоз, как говорится, проявляется во всей красе. Уже сейчас будущая мама, возможно, сильнее всего ощутит неприятные позывы тошноты, отсутствие аппетита и постоянную слабость. Хотя, впрочем, не у всех все эти симптомы проявляются слишком сильно. Некоторым счастливицам везет практически не чувствовать себя плохо на данном сроке, и даже на всем протяжении беременности.

Очень помогает справиться с неприятными чувствами то ощущение, что внутри тебя растет и развивается новая жизнь. Ведь сейчас будущий малыш уже все больше и больше становится похож на человечка.

Чаще всего на девятой неделе беременности беременные женщины жалуются на сильную утреннюю тошноту, постоянное желание спать, непреходящее чувство усталости, головокружения, частые позывы к мочеиспусканию. Иногда наблюдается заложенность носа, как при простуде.

На этом сроке часто приступы просто звериного голода сменяются полным нежеланием видеть какую-либо еду. Так что, если беременяшка днем практически ничего не ест, а ночью родные застукают ее у открытой дверцы холодильника – это абсолютно нормальное явление. Сейчас про пищевые пристрастия беременной можно просто анекдоты сочинять. Безумные сочетания продуктов иногда просто приводят в ужас. Говорят, некоторые даже хотят песочком похрустеть или железные вещи полизать.

Грудь на 9 неделе беременности продолжает слегка увеличиваться в размерах и быть крайне чувствительной к прикосновениям.

Становится больше окружность талии. Хотя со стороны это вряд ли заметно. Но беременные говорят, что по ощущениям живот словно тяжелеет, а нарастание полноты как будто происходит не по дням, а по часам. Это не так выглядит, как кажется. Скорее имеют место эмоциональные ощущения, чем реальное положение вещей.

Если вам слишком уж плохо, а токсикоз замучал, то успокаивайте себя мыслью, что еще надо потерпеть чуть-чуть, и физиология организма сама избавит вас от неприятных ощущений.

Развитие плода на 9 неделе беременности

На сроке беременности в 9 недель (эмбриональная 10-11 недель) малыш похож на головастика – большая голова и маленько тельце с хвостиком. По размеру сейчас эмбрион сравнивают с вишенкой. Размер плода на этом сроке беременности – примерно 22-30 мм. Весит будущий малыш не более 4 гр.

Что интересно, уже сейчас будущий младенец начинает шевелиться: двигать губами и заглатывать околоплодную жидкость, удлинившиеся ручки и ножки совершают движения. Сейчас у плода уже различимы шея, ушные мочки.

Каждый день происходит активное формирование головного мозга и нервной системы. Происходит развитие мозжечка. Этот отдел мозга, расположенный в задней части черепа, будет отвечать за координацию движений и равновесие.

Формируется гипофиз – часть мозга, отвечающая за функционирование обмена веществ в организме и рост.

Средний слой коры надпочечников вырабатывает адреналин. Развивается щитовидная железа.

Сейчас происходит развитие и рост костного мозга, который производит клетки крови. Формируется лимфатическая и кровеносная системы, идет закладка лимфатических узелков.

Плацента уже практически сформирована, через нее будет осуществляться связь матери и плода и защита эмбриона от неблагоприятных внешних воздействий.

Есть предположение, что уже сейчас будущая мамочка начинает чувствовать своего малыша и его состояние. Иногда странные вкусовые пристрастия связывают именно с этим. Например, если женщине очень хочется погрызть кусок глины или пожевать песка, то это свидетельствует о недостатке кальция в организме. А резкий вкус пищи, который раньше нравился женщине, а теперь вызывает отвращение, не понравился ребеночку. Или беременяшки, которые до этого не переносили вкус и запах рыбы, вдруг начинают неистово хотеть селедки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Сейчас все вредно и опасное влияет на развитие будущего малыша. И хотя уже формирование плаценты завершилось, это не значит, что она в полной мере обезопасит эмбрион от всех негативных влияний извне. Помните, что сейчас идет активное развитие все органов и систем организма ребенка. А любой вред может обернуться необратимыми и даже трагическими последствиями.

Сейчас эмбрион очень хорошо чувствует состояние матери: радость или стресс, позитив или раздражительность и нервозность.

Никаких вредных привычек, тяжелой работы, физических нагрузок и лекарств.

Какие могут возникнуть осложнения на 9 неделе беременности

9 недель еще считается ранним сроком беременности. Поэтому риск выкидыша остается по-прежнему высоким.

Недостаток кальция в организме женщины может привести к варикозному расширению вен.

Неправильное питание как причина нарушения работы ЖКТ грозит геморроем.

Недостаточное количество витамина D из-за питания и недостатка солнца и свежего воздуха чревато рахитом у ребенка.

Любые выделения непонятного цвета и с неприятным запахом – повод незамедлительно обратиться к врачу.

Изменения в организме женщины на 9 неделе беременности

Ощущения того, что тело меняется с каждым днем все больше и больше, не покидает беременную женщину. Ей может казаться, что она с невероятной скоростью толстеет. Хотя окружающим эти изменения вовсе не заметны. Некоторые беременяшки с нетерпением начинают оглядывать каждый день в зеркале свой животик, ожидая, когда же он увеличиться. Стоит сказать, что гормональная перестройка организма продолжается по-прежнему бурными темпами. И эмоциональные перепады настроения, плаксивость по пустякам, раздражительность становятся каждодневными спутниками будущей мамы.

Продолжает расти уровень ХГЧ в крови, вырабатываются гормоны, особенно, прогестерон, что и приводит и к внешним, и к внутренним изменениям женского организма. Кое-кто хорошеет на глазах, кожа свежеет, а волосы становятся словно гуще, здоровыми и блестящими. Кому-то, конечно, не так везет. Но это все временные явления. К концу беременности или после родов все вернется на круги своя.

Сейчас начинает практически в полной мере функционировать плацента эмбриона. Вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за лактацию. Поэтому ареолы сосков груди темнеют. Могут наблюдаться незначительные выделения из них.

Также на 9 неделе беременности активно поступает в организм гормон роста. Он необходим для нормального развития будущего ребеночка. Но и на женский организм он оказывает большое влияние. Как следствие, увеличиваются некоторые части тела. Как то руки и ноги, губы и нижняя челюсть, половые губы. Переизбыток гормонов иногда вызывает необходимость корректировки гормонального фона при помощи специальных препаратов. Но решать, нужно ли это, все равно решает только врач.

В эту пору увеличивается нагрузка на все внутренние органы будущей мамы. Так, например, почти усиленно работают, что приводит к частому мочеиспусканию. Работа кишечника также существенно меняется. Запоры, изжога, вздутие и метеоризм – неизменные спутники беременной сейчас.

Многим женщинам уже на 9 акушерской неделе беременности кажется, что они чувствуют шевеление плода. На самом деле эмбрион еще слишком мал и слаб. Особо впечатлительные беременяшки путают шевеления с движением газов по ЖКТ.

Анализы и медицинские обследования

При условии хорошего самочувствия можно пока не спешить в женскую консультацию. Но нужно помнить, что крайний срок для постановки на учет по беременности – 12 недель. Если же имеется хоть малейшее подозрение на проблемы или просто стоит перестраховаться, то отправляйтесь к врачу-гинекологу и сдавайте необходимые анализы.

Набор обязательных медобследований включает в себя:

  • Бимануальный осмотр гинеколога
  • Измерение роста и веса
  • Мазок из влагалища на микрофлору
  • Анализ мочи и кала
  • Анализы крови (коагулограмма, группа и резус-фактор, инфекции, ВИЧ, гепатит, сифилис, гепатиты
  • УЗИ
  • Осмотр врачей других специальностей (терапевт, стоматолог, окулист, ЛОР и др)
  • Кардиограмма
  • Измерение артериального давления.

Иногда врач назначает дополнительные анализы, особенно в случае высокого риска выкидыша.

Например, уровень ХГЧ сейчас должен быть в пределах от 20 000 до 200 000 мЕд/мл. если уровень ниже, то это говорит о некоторых отклонениях или патологиях: задержке развития эмбриона или многоплодной беременности.

Внешние параметры (вес и окружность живота) требуются для дальнейшего наблюдения. Прыжки веса или давления на данном сроке могут быть связаны с сильными проявлениями токсикоза. Ведь при постоянной рвоте организм беременной сильно обезвоживается. А последствия могут быть неблагоприятными не только для будущей мамочки, но и для ребенка.

УЗИ на 9 неделе беременности

На девятой акушерской неделе беременности ультразвуковое обследование позволяет услышать биение сердечка ребеночка. Помните, что акушерский срок немного отличается от эмбрионального возраста плода. Это примерно 1-2 недели. В норме сердце плода бьется 140-160 ударов в секунду. При обследовании частота может повышаться. Ведь это стресс, и малыш волнуется. Также в такой ситуации может сокращаться матка. Но диагноз «гипертонус» ставится только в том случае, если сокращение стенок матки происходят постоянно, а не во время УЗИ.

В данный срок специалист УЗИ оценивает состояние жёлтого тела, которое вырабатывает гормон прогестерон. Сейчас недостаток этого вещества крайне опасен и может привести к прерыванию беременности.

Рекомендации

Рекомендации беременных на 9-ой неделе остаются прежними: полноценное сбалансированное питание, сон, отдых, отсутствие стресса, отказ от вредных привычек и позитивный настрой.

Благоприятное влияние оказывают регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические упражнения, такие как йога или фитнесс для беременных.

Что касается питания, то сейчас рацион будущей мамы должен на 50% состоять из овощей и фруктов, ¼ — сложные углеводы (каши из круп, макароны из твёрдых сортов пшеницы, зелень, бобовые). Жизненно необходим белок, который в достаточном количестве содержится в рыбе, нежирном мясе, молочных и морепродуктах.

Обратите внимание на такой микроэлемент как железо. Недостаток оного может привести к анемии.

Пейте больше жидкости: не меньше, чем 1,5 литра в день. Особенно, если у вас сильно проявляются признаки токсикоза – тошнота и рвота.

Запреты и противопоказания при беременности

Сейчас стоит помнить о том, что любое негативное влияние извне способно нанести серьезный вред будущему ребенку.

  • Курение, употребление алкоголя или наркотических веществ.
  • Употребление лекарств, противопоказанных при беременности.
  • Вредная еда – жирное, соленое, копченое, фастфуд, газированные напитки.
  • Стрессовые ситуации, связанные с бытом или работой.
  • Использование вредных химических соединений в быту или на работе.

Секс на 9 неделе беременности

Если отсутствует риск выкидыша и есть желание, то занятия сексом на данном сроке не запрещены. Но очень часто обессиленное состояние женщины совсем не располагает к любовным утехам. И партнерам стоит учесть сей фактор и дождаться, когда неприятные ощущения исчезнут. А случится это скоро.

Спорт и физкультура

На 9 неделе беременности полезна физическая активность, но в умеренных дозах. Сейчас больше гуляйте на свежем воздухе, посещайте бассейн, занимайтесь фитнесом для беременных или дыхательной гимнастикой.

Профессиональный спорт или экстрим противопоказаны. Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем будущего ребенка.

Витамины и лекарства на 9 неделе беременности

Конечно, витамины и полезные вещества должны поступать в организм будущей мамочки с пищей. Но не всегда качество продуктов, да и финансовые возможности позволяют в полной мере восполнить запас, необходимый для правильного роста и развития плода. Поэтому после консультации с врачом можно принимать специальные витаминные комплексы для беременных.

Продолжайте приём фолиевой кислоты и, при необходимости, йодсодержащих препаратов.

А вот лекарства в большинстве своём при беременности противопоказаны. Даже если вы заболели ОРВИ или ОРЗ, возник насморк, то не занимайтесь самолечением. Прием любых лекарств возможен только под контролем и после рекомендации врача.

Читайте также:  Пол ребенка по дате зачатия: медицинские и народные методы

Воздержитесь от процедур, связанных с применением анестезии (например, лечение зубов).

Это интересно знать

Сейчас у вашего будущего малыша формируется подобие ноготков на ручках и ножках. Только расположены они не на привычном месте, а со стороны ладошек и пяточек.

Малыш уже активно двигает конечностями. Конечно, шевеления еще слишком слабые, но эмбрион уже даже может поднимать ручки над головой. И даже шевелить губками и глотать околоплодную жидкость.

Беременность 9 недель

Плод (развитие, размер)

Начинается третий месяц беременности. Плоду всего 7 неделек, но он уже здорово вырос за это время: его копчико-теменной размер достигает 22-30 мм, а вес – около 2 г. Эмбрион продолжает распрямляться, и вскоре он избавится от своего хвостика. Сейчас он похож на маленький стручок гороха. И даже не верится, что в нем происходят такие сложные процессы!

Уже сформирован мозг, нервная система, некоторые внутренние органы, но развитие не прекращается ни на секунду! На 9 неделе беременности плод уже оповещает маму о своих потребностях: к материнскому организму поступают специальные сигналы из крошечного мозга. Ученые полагают, что женщина ощущает их резкими изменениями пищевых пристрастий.

9 неделя беременности – очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Сейчас формируются мозжечок (здесь будет происходить управление координацией), гипофиз (здесь будут производиться первые гормоны), средний слой надпочечников (здесь будет вырабатываться адреналин), а также лимфатические узлы (здесь образуются лимфоклетки). Начинают закладываться грудные железы и формироваться половые органы.
Сердце и центральная нервная система уже работают, но их совершенствование не прекращается: на этой неделе образуются черепные, межпозвоночные и спинномозговые нервы. Уже выделились плечи и предплечья, конечности двигаются и могут сгибаться, они продолжают удлиняться и усовершенствоваться: растет ступня, все более отделяются пальчики, видны зачатки ноготков, которые сейчас пока еще располагаются с внутренней стороны – на ладонях и ступнях.

Малыш постепенно обрастает мышцами, понемногу укрепляются и кости. Головка все еще слишком велика по отношению к телу, но личико все время усовершенствуется: глазки сближаются, они закрыты веками, которые начнут открываться еще нескоро. Ротик удлиняется и обретает более выразительные черты: оформляются уголки и складки, ребеночек может морщить губки и даже умеет глотать. На 9 неделе уже просматривается будущая шея.

Еще одно достижение – способность к мочеиспусканию. Эмбрион выводит продукты жизнедеятельности через пуповину в ваш организм, поэтому нагрузка на ваши почки все время будет возрастать. Пупочный канатик на 9 неделе становится еще длиннее и плотнее, и уже начинает функционировать плацента, хотя полностью функции желтого тела она переберет на себя лишь через несколько недель.

Ощущения на 9 неделе беременности

Все эти изменения женщина ощущает и на себе. Главным образом, она начинает чаще ходить в туалет по-маленькому: почки сейчас уже работают за двоих. На 9 неделе беременности аппетит может полностью исчезать или возрастать с удвоенной силой. Причудливые пищевые пристрастия удивляют не только родных, но и саму женщину: клубничное мороженное с огуречным рассолом она еще никогда не ела!

Все еще жутко хочется спать! Вы чувствуете усталость, может кружиться голова и даже случаться обмороки, иногда вам кажется, будто не хватает воздуха. Организм начал накапливать жировые запасы для кормления ребенка. Это означает, что нужно не на диету садиться, а подумать о более просторной одежде, которая не будет сдавливать живот и доставлять вам дискомфорт. Выбирайте одежду только из натуральных тканей, обязательно купите себе удобный бюстгалтер, который не будет сдавливать грудь. Грудь, к слову сказать, продолжает радовать вашего папу – все время растет. Соски сверхчувствительны к раздражителям и могут потемнеть, также, бывает, просматривается венозная сетка на груди.

Женщину может мучить бессонница, но к этому времени нужно постараться выработать оптимальный режим дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе и отдых.

Конечно, не все беременные женщины обречены на подобные неудобства: многие переживают 9 неделю беременности абсолютно комфортно, без каких-либо «побочек».

9 неделя беременности может сопровождаться различными болевыми ощущениями. Чаще всего они свидетельствуют о возможной угрозе выкидыша. Речь идет о выраженных схваткообразных болях внизу живота, которые отдают в поясницу и могут сопровождаться кровянистыми выделениями коричневого или даже красного цвета. В таком случае необходимо принимать меры для сохранения беременности.

Если боль в животе на 9 неделе беременности связана с кишечником, то можно выпить таблетку Но-шпы, прежде согласовав это со своим врачом.

Боли в спине или крестце могут быть следствием сдавливания маткой седалищного нерва. Если они будут усиливаться, то, возможно, врач порекомендует вам ношение бандажа. Боль в области лонного сочленения может быть симптомом симфизита, поэтому о ней непременно следует сказать врачу.

Кровотечение

Боли внизу живота и пояснице могут закончиться кровотечением на 9 неделе беременности. В таком случае медлить никак нельзя: лягте и вызовите скорую, а если есть возможность – сразу езжайте в больницу сами. За кровотечение следует принимать выделение крови в любом количестве. Месячные на 9 неделе беременности уже не идут, хотя существует в медицине термин «омовение плода» – состояние, при котором менструальноподобное кровотечение происходит, несмотря на развивающуюся в организме беременность. Но в таком случае вы бы вряд ли знали уже о том, что внутри вас зародилась жизнь.

Кровотечение на 9 неделе беременности может быть признаком эрозии шейки матки или каких-то новообразований. В таком случае тянущие схваткообразные боли внизу живота будут отсутствовать. Но все равно причину должен установить врач.

9 неделя беременности: чего ждать на этой неделе?

На 9 акушерской неделе сформированы все основные органы и системы плода, его жизнеобеспечение на этом сроке полностью осуществляется через пуповину. От начала зачатия прошло всего 7 недель, а женский организм уже полностью перестроился под влиянием гормонов беременности.

9 недель, сколько это месяцев? На девятой акушерской неделе начинается 3 месяц беременности (9 недель = 2 месяца и 3 дня или 63 дня беременности), продолжается I триместр.

Развитие эмбриона 9 неделе

Вес плода – около 4 гр, а длина плода – от 22 до 30 мм.

На этом сроке у эмбриона начинается более активное развитие ручек, к тому же пришел черед и усовершенствования нижних конечностей (ножек). Развиваются все суставы на ногах. Пальчики на ручках и ножках эмбриона, которые раньше были объединены между собой перепонкой, постепенно обособляются. Теперь у эмбриона появилась возможность свободно двигать руками и ногами.

Малыш время от времени подносит руки к лицу, пробуя сгибать и разгибать их. Кроме этого, он тренируется выпрямлять ножки в коленных суставах. Головка эмбриона теперь уже не такая вытянутая. Заметно округлившись, она начинает принимать человеческий вид, но при этом продолжает оставаться несоизмеримо большой. Ее диаметр примерно составляет 1,35–1,38 при длине тельца в 3,60–3,66 см. Лицо эмбриона теперь обрело человеческий облик. Размер глаз, конечно, еще очень велик для маленького человечка, но уже обрамляются веками. Ушки эмбриона по-прежнему находятся немного ниже, чем нужно.

Малыш на 9 неделе начинает избавляться от хвоста. А главное, у него к этому времени появляются первые признаки сосательного рефлекса. Сердце малыша на 9 неделе беременности представляет собой мышцу, состоящую из правого и левого предсердий и желудочка. Кровь эмбриона обогащается эритроцитами.

Пищеварительная система эмбриона тоже претерпевает некоторые изменения. Так, к примеру, строение печени и поджелудочной железы малыша постепенно модифицируется. А в кишечнике образуются новые отделы. Дыхательная система малыша тоже активно развивается. Трахея, которая была только в зародышевом состоянии, приступает к ветвлению, образуя бронхи.

Активный рост и развитие эмбриона сопровождается опасностью. Поскольку 9 неделя входит в критический период развития плода. Почему так происходит, мы говорили в этой статье.

До 9 недели у эмбриона была так называемая первичная почка, теперь же она трансформируется в настоящие (вторичные) почки. Таким образом, у него начинают развиваться и мочеточники, и надпочечники. Кстати, если на 9 неделе беременности сделать женщине УЗИ, врач с легкостью определит, спит малыш или бодрствует.

УЗИ на 9 неделе беременности

На УЗИ плода на 9 неделе определяется толщина плаценты и общее состояние пуповины. При помощи допплера, будущая мама может отметить частоту сердечных сокращений малыша. Хотя многие внутренние органы уже достаточно развиты, это не всегда можно увидеть на УЗИ на 9 неделе.

Внутренние органы крохи еще могут выступать в виде пупочной грыжи, но нет повода для беспокойства, ведь это совершенно нормальное явление.

Определить пол будущего ребенка на УЗИ ещё нельзя, однако, существуют другие способы узнать пол своего малыша. О достоверных способах мы говорили в этой статье.

Что ощущает будущая мама?

Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился.

Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения, слабость. К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения. Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных. Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению.

В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается. В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.

В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность и водянистые выделения из носа. Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять. Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша.

Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно. Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться. Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных. Это очень удобное приспособление.

Боль внизу живота на 9 неделе беременности

Наиболее частой причиной болей живота на 9 девятой недели беременности, является повышенное газообразование и вздутие петель кишечника. Характерная особенностью таких болезненных ощущений – спастичность и умеренная интенсивность. Но живот у беременных может болеть не только из-за переедания или употребления в пищу некоторых продуктов питания.

Интенсивные, продолжительные, тянущие боли в нижних отделах живота, которые отдают в копчик и нередко сопровождаются кровяными выделениями, свидетельствуют о серьезных нарушениях со стороны плода. Живот у беременных на 9 неделе может болеть при повышении тонуса матки, угрозе выкидыша, замирании беременности, гормональном дисбалансе или неправильной плацентации.

Все эти состояния несут в себе большую опасность для будущего ребенка, поэтому нуждаются в медикаментозной коррекции в условиях гинекологического стационара. Срочно обратитесь к врачу!

Выделения на 9 неделе беременности

Особенно быстро следует реагировать, если кровянистые выделения сопровождаются болью в животе, так как такой симптом является угрозой прерывания беременности. Кровянистые выделения вызываются еще и эрозией шейки матки, однако такие выделения не сопровождаются болью. Помните, что в этот период никаких кровотечений быть не должно, и при их появлении сразу обращайтесь за медицинской помощью, врач выявит причину их появления и назначит необходимые обследования и лечебные процедуры.

Читайте также:  Травы при беременности: вред и польза

Питание будущей мамы на 9 неделе

Диета, насыщенная продуктами с содержанием фолиевой кислоты (шпинат, спаржа, салат-латук, печень, морковь, яичный желток, сыр, тыква, дыня, абрикосы, бобы и т.д.) поможет избежать врожденных дефектов плода. Не стоит увлекаться нездоровой пищей и напитками, даже если очень хочется. Слишком жирная и жареная пища приведет к изжоге, сладкие и мучные продукты будут провоцировать запоры, кофе и газированные напитки плохо скажутся на нервной системе и усилят нагрузку на почки. Беременной женщине следует избегать употреблять в пищу плохо прожаренное мясо, непастеризованное молоко, слабосоленую и сырую рыбу, мягкие сыры, сырые яйца, немытые овощи и фрукты – эти продукты могут вызвать заболевание листериоз, проявляющееся в виде поноса, тошноты, рвоты и могущее привести к повреждению плода.

Секс на 9 неделе

Беременность – не повод отказываться от интимной жизни. Конечно, при условии, что женщина переносит беременность хорошо. Именно с 9 недели от зачатия можно заниматься сексом, поскольку в критические периоды развития ребенка он противопоказан. Повышение гормонального фона усиливает либидо женщины, поэтому секс в это время особенно приятен. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.

9 Неделя беременности

9 неделя беременности — 7 неделя эмбриогенеза, то есть по акушерским подсчетам вашей беременности 9 недель, а зародышу — всего 7. Такая разница обусловлена тем, что акушерский срок считается с первого дня последней менструации, и между двумя этими датами получается разница в 2 недели в среднем.

Что происходит с малышом

На этом сроке развитие настолько стремительно, что буквально каждый день у плода что-нибудь формируется, закладывается, включается в работу:

  • Обособляются мозжечок и мост, начинает формироваться задний мозг;
  • Удлиняются мочеточники, направленные к зачатку мочевого пузыря;
  • Образуются зачатки кистевых костей и пальцев;
  • Оформляется брыжейка с основными структурами (нервы, кровеносные сосуды и пр.);
  • Открываются крохотные ноздри;
  • Ушные раковины обозначены, но займут свое место и оформятся в течение недели;
  • Удлиняется спина;
  • Заканчивает закрываться отверстие между желудочками сердца.

Сравнивая эти данные с показаниями УЗИ, учитывайте то, что возраст малыша определяется с точностью 4 дня, а внутриутробное развитие протекает хоть и по одному сценарию, но с разной скоростью. Это значит, что некоторые процессы, характерные для 7 недели эмбриогенеза могут захватывать и последующие 7-14 дней.

Длина и вес плода

Ученые University of Minnesota в США подсчитали, что на втором месяце гестации копчико-теменной размер плода увеличивается примерно на 1 мм в день.

В следующие 3-4 недели скорость роста достигает 1,5 мм в сутки. Конечно, эти параметры индивидуальны, но если бы новорожденный ребенок рос с такой же скоростью, прибавляя по 1,5 мм в день, то к десятилетнему возрасту его рост составил бы 6 метров.

Что происходит с мамой

Даже самые бодрые и всегда энергичные женщины не могут понять, что происходит с организмом: постоянно хочется спать, а если не спать, то хотя бы лежать, дремать и ни о чем не думать. Концентрация внимания плохая. По утрам, а некоторых и в течение всего дня, тошнит. Нередки головокружения, вплоть до обморока, а также внезапные падения давления. Это неприятные, но совершенно нормальные процессы первого триместра беременности. К четвертому месяцу они сойдут на нет.

Тех, кого беспокоит отсутствие токсикоза — успокоим: хорошее самочувствие в первую треть беременности — это тоже нормально. 30% женщин так никогда и не узнают, что такое утренняя рвота, странные вкусовые пристрастия, обостренное обоняние. Счастливицы!

Для изменений во внешности еще рано. Единственное, что может беспокоить в этом плане — некоторая утренняя отечность лица и болезненное нагрубание молочных желез. Эндокринная система активно продуцирует прогестерон, который отвечает за рост тканей молочной железы и задержку жидкости в организме. Подберите комфортный бюстгальтер, а утром, для снятия отечности, во время умывания делайте легкий лимфодренажный массаж лица. И отеки и болезненная грудь — явления временные и скоро пройдут.

Частые позывы в туалет если и беспокоят, то скоро перестанут — сейчас матка находится сразу за мочевым пузырем и, увеличиваясь, давит на него. Ко второму триместру она поднимется и станет полегче.

Анализы и обследования

Основные анализы для беременных сдаются до срока двенадцать недель. Плановых лабораторных и инструментальных исследований не много:

  • Анализ мочи общий и на бакпосев;
  • Анализ крови общий, на группу крови и резус-фактор, на ВИЧ, RW и HBsAg;
  • Плановый УЗИ скрининг, проводящийся одновременно с двойным биохимическим тестом ХГЧ и РАРР А;
  • Мазок на цитологию и флору.

Это базовые анализы, к которым по результатам опроса беременной могут добавиться дополнительные обследования: тесты на гормоны и TORCH инфекции, коагулограмма.

Опасности и осложнения

Опасности 9 недели беременности сводятся к самопроизвольному аборту и повреждающим воздействиям на плод. Выкидыши на этом сроке происходят по следующим причинам:

  • генетические аномалии плода, несовместимые с жизнью;
  • недостаток прогестерона, избыток андрогенов и пр. гормональные нарушения;
  • резус-конфликт;
  • герпетическая, цитомегаловирусная и др. инфекции;
  • тепловое воздействие (сауна, баня, горячая ванна, бассейн с термальной водой, прогревание в кедровой бочке и пр.).

На что обращать внимание, чтобы поберечь себя и ребенка? Если вы не успели пролечить инфекции и гормональный дисбаланс до беременности, сообщите о своих диагнозах врачу. Возможно, акушер-гинеколог назначит препараты гормональной поддержки или направит на дополнительное обследование. В любом случае, нужно контролировать свое самочувствие и следить за выделениями. Настораживать должны следующие признаки:

  • следы крови на белье, даже если это «мазня»;
  • спазматические боли внизу живота, сопровождающиеся тянущими ощущениями в пояснице.

Что касается повреждающих воздействий, то здесь все очень зыбко.

Основные факторы, провоцирующие повреждения в развитии плода — это лекарственные препараты, в том числе и фитосредства, ионизирующее излучение, биологические патогены (возбудители краснухи, ветрянки, токсоплазмоза и пр.), и, конечно, алкоголь и компоненты табачного дыма.

У плода еще нет полноценной плаценты, чтобы фильтровать поступающие от матери вещества, поэтому он получает все, что получает она: алкоголь, повышенные дозы кофеина вместе с кофе и энергетиками, антибиотики, антидепрессанты, биологически активные добавки и пр.

Многие лекарственные растения, входящие в состав мочегонных, седативных и тонизирующих фитосборов, оказывают токсичное действие на плод. Это пион уклоняющийся, хвощ полевой, чистец лесной, рута пахучая и др. До конца первого триместра желательно исключить из рациона фиточаи, БАДы и фитопрепараты, если они не назначены акушером-гинекологом.

Советы

8 из 10 беременных на этих сроках жалуются на утомляемость, вялость и апатию. Если это про вас — больше отдыхайте.

Сонливость — физиологически нормальная реакция организма на усиленную выработку прогестерона. Именно этот гормон ответственен за общее самочувствие и снижение либидо. Принудительно взбадривать себя кофеином и контрастным душем не стоит, а вот дыхательные упражнения, свежий воздух, периодическая смена активности и более длительный ночной сон — по-настоящему эффективные методы.

Ложитесь раньше, спите при открытых окнах и постарайтесь исключить факторы, мешающие сну (свет, телевизор, шум). Крепкий ночной сон в какой-то мере компенсирует дневную вялость.

С проблемой токсикоза сталкиваются почти 50% беременных, но не всегда ясно, что в этом симптоме норма, а что нет. Нормальным считается токсикоз с 1-5 приступами рвоты в сутки. Более 10-15 — патология, при которой женщину госпитализируют. Потеря 3-5 кг веса из-за тошноты и отсутствия аппетита тоже не опасна ни матери, ни ребенку. Так что не нужно через силу есть творог, сыр, вареную курицу, рыбу и другие полезности. К началу второго триместра, когда аппетит вернется, а желудочно-кишечный тракт прекратит бунтовать, вы наверстаете и потерянные килограммы, и хорошее настроение!

9 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 9 неделе?

9 неделя беременности от зачатия, или 11 акушерская неделя, — это очень важный срок. Приближается конец первого триместра, во время которого закладываются основные органы и системы ребенка.

На 9 недели беременности с малышом происходит множество изменений. К этому моменту у него уже активно развивается мозг и другие органы, а кости постепенно твердеют. К 9 неделе должна быть заложена половая система будущего крохи, но внешние признаки пола еще пока не видны.

Узи плода

Фото живота

Ребенок на 9 неделе беременности размером, с лайм или большую сливу: его рост 44-60 мм, а вес всего 8 граммов.

– Никакого животика на 9 неделе беременности еще не заметно, – объясняет врач акушер-гинеколог Анна Осипенко. – Если женщина замечает, что животик вырос, это скорее всего связано с тем, что под влиянием прогестерона – гормона беременности, замедляется моторика кишечника. Из-за этого в нем скапливаются газы, и за счет вздутия кажется, что животик подрос.

Фото живота на 9 неделе беременности ничем не выдаст интересного положения. Матка в этом сроке только на пару сантиметров возвышается над лунными костями, что, конечно, незаметно для окружающих

Что происходит с мамой на 9 неделе?

Примерно с 9 недели беременности от зачатия самочувствие женщины улучшается. Главная причина этого – исчезновение признаков раннего токсикоза. Однако, не всем женщинам так везет, у некоторых тошнота и рвота задерживаются еще на пару недель.

Те же мамы, которым повезло, почувствуют возросший аппетит. Он связан с тем, что организм женщины требует энергии – плод активно развивается.

На 9 неделе беременности от зачатия заметны изменения в груди. Она становится больше в объеме, а соски и область вокруг них темнеют. Матка тоже постепенно увеличивается, что может провоцировать неприятные ощущения в животе. Однако они, как правило, проходят после короткого отдыха.

Какие ощущения вы можете испытывать на 9 неделе?

– Ощущения в организме мамы на 9 неделе могут быть разнообразны, как и вообще ощущения в первом триместре. Кто-то испытывает тошноту и рвоту, часть женщин может ощущать периодическое снижение артериального давления, и, как следствие, слабость и сонливость. Все это защитная реакция нашего тела, организм пытается заставить будущую маму больше отдыхать, снизить ее активность и, соответственно, направить всю энергию на развитие ребенка, – объясняет врач акушер-гинеколог Анна Осипенко.

Обобщая, можно сказать, что на 9 неделе беременности женщина может ощущать:

  • тошноту и рвоту,
  • усталость и сонливость,
  • вздутие живота (за счет замедления моторики кишечника),
  • перепады настроения (хотя гормональный фон постепенно выравнивается),
  • чувствительности грудей,
  • неприятные ощущения внизу живота, связанные с увеличением матки.

Месячные

Боли в животе

– Боли в животе на 9 недели беременности, если они не носят постоянный характер и не вынуждают будущую маму прекратить рутинную деятельность, вполне нормальны. На этом сроке растягиваются маточные связки, она сама растет, да и кишечник замедляет моторику, так что какие-то спазмы естественны, – объясняет врач акушер-гинеколог Анна Осипенко. – Если эти боли преходящие, быстро утихают и не заставляют женщину подолгу оставаться в постели, то не стоит придавать им большого значения.

Зачастую боли в животе провоцируют проблемы с позвоночником. Если же неприятные ощущения усилились или стали появляться часто, лучше обратиться к врачу. Возможно, имеется угроза выкидыша и требуется немедленное лечение.

Коричневые выделения

– Кровянистые выделения любого характера и любой интенсивности требуют обращения к врачу, – отмечает врач акушер-гинеколог Анна Осипенко. – Если речь идет о скудных, так называемых мажущих коричневых выделениях, достаточно обратиться к своему врачу. Если же это выделения по типу менструации или они ярко алого, светлого цвета – это повод вызвать скорую и поехать в стационар. Никакой самодеятельности быть не должно.

В худшем случае коричневые выделения на 9 неделе беременности могут сигнализировать

  • о патологии матки, например, миоматозных или фиброматозных узлах;
  • механических повреждениях, к примеру, во время сексуального контакта;
  • недостатке прогестерона, который может спровоцировать открепление плода от стенки матки;
  • замершей беременности и начавшемся отторжении плода.

Вопросы и ответы

В первом триместре обычно вес начинает убывать, а вот потом он постепенно увеличивается. Но будущая мама должна следить за тем, чтобы не набирать больше, чем 250-300 г в неделю. Если женщина полнеет, это может быть опасно на поздних сроках беременности. Забудьте о том, что кушать нужно за двоих – кушайте умеренно и отдавайте предпочтение полезной пище. Если же вес упрямо растет, то посоветуйтесь с гинекологом о разгрузочных днях.

Если женщина вообще не набирает вес, это тоже опасно. К примеру, при тяжелом токсикозе врач может рекомендовать госпитализацию.

Можно ли заниматься сексом?

Интимная жизнь допустима на любом сроке беременности. В первом триместре, куда входит 9 неделя от зачатия, секса может не очень хотеться. Все-таки у многих женщин присутствуют неприятные ощущения в организме – боли в животе, тошнота, болезненность груди. Однако примерно на 9-10 неделях они отступают, уступая место приятным ощущениям. Если в этом момент будущая мама чувствует потребность в сексе, отказывать себе не стоит.

Однако врач гинеколог в некоторых случаях может рекомендовать воздержание, обычно это касается ситуаций, когда есть угроза выкидыша.

Если же таковой нет, то смело предавайтесь утехам, просто старайтесь не перетруждаться, ведь секс — это физические нагрузки, а во время беременности перегружать организм не стоит.

Что делать если тянет низ живота?

Иногда из-за изменений в организме женщины появляются новые неприятные ощущения. Если тянет низ живота, нужно успокоиться и прилечь отдохнуть. Обычно этого достаточно, чтобы спазм прошел.

Если же боли не проходят, а только нарастают, не дают будущей маме заниматься привычными вещами – нужно обратиться к врачу. Возможно, речь идет о серьезных патологиях или замершей беременности.

Что делать, если повысилась температура?

Как правильно питаться?

В первом триместре правильное питание особенно важно, ведь от него напрямую зависит самочувствие и здоровье малыша. Врачи рекомендуют будущим мамам не менять привычный рацион радикально, но пересмотреть его в сторону более здоровой пищи. Стараться избегать консервантов и красителей, исключить алкоголь, полуфабрикаты, свести к минимуму жирные, жаренные, соленые и острые блюда.

В идеале еда женщины должна содержать достаточное количество

  • кальция (молоко и кисломолочные продукты);
  • магния (каши, ягоды, фрукты);
  • фосфора (рыба, лук, морковь);
  • витамина D (печень, рыба, зелень);
  • железа (чечевица, шпинат, бобы).

Налегать на еду особо не стоит, лучше питаться дробно – небольшими порциями 4-5 раз в день, пить морсы и компоты. В рационе должны содержаться и белки, и жиры, и углеводы. Если что-то из этого вы принципиально не употребляете, сообщите об этом врачу, он порекомендует адекватную альтернативу.

9 неделя беременности: ощущения, развитие плода

Поздравляем! Вы уже на третьем месяце беременности! И вас ждут хорошие новости – на третьем месяце уровень ваших гормонов беременности в крови достигнет своего максимума и дальше хуже уже точно не будет.

У преимущественного большинства женщин к концу третьего месяца (12 неделя беременности) большинство неприятных физических ощущений совсем пройдет, как и чувство постоянного предменструального синдрома.

Хотя эмоциональные то подъемы, то спады, которые являются характерными для двух первых месяцев, еще будут продолжаться. Беременность еще внешне совсем незаметна, но вы можете заметить, что ваши любимые джинсы стали несколько тесноваты, ваш животик растет!

Что происходит на 9 неделе

Тело женщины незаметно, но уверенно меняется. Внешние изменения заметны только самой женщине. Грудь наливается и становится тяжелой и красивой, возможно вы заметите появление голубой сеточки – это подкожные кровеносные сосудики, не пугайтесь. Но на них следует обратить внимание тем женщинам, которые имеют предрасположенность к варикозному расширению вен. Сами соски могут стать темнее, это не только действие гормонов, но и забота организма о вашем будущем малыше, так ему будет легче видеть сосок. Где кушать, так сказать.

Ваша матка постоянно увеличивается, сейчас она примерно размером с грейпфрут, и возможно уже можно разглядеть маленькую выпуклость внизу живота, у женщин, которые беременны уже не в первый раз, это может стать заметным раньше. Уровень гормонов уверенно растет и активно развивается плацента.

На девятой неделе начинается своеобразное общение мамы и малыша – головной мозг крохи уже может посылать маме сигналы, которые информируют ее о нуждах и потребностях ребенка. Именно поэтому к беременной женщине могут приходить внезапные или странные желания в виде еды или напитков. Прислушивайтесь к себе.

Самочувствие женщины на 9 неделе

Возможные физические ощущения

  1. Рвота, тошнота, слабость – все это продолжается на девятой акушерской неделе беременности, так как уровень гормонов беременности еще продолжает расти. Пусть вас успокаивает мысль, что скоро это закончится.
  2. Молочные железы продолжают увеличиваться – ваш организм готовится кормить будущего малыша.
  3. Некий дискомфорт в области таза – беременность еще незаметна, но вы можете начать чувствовать, что что-то в вашем животике происходит. Возможно, это будет ощущение тяжести внизу живота, возможно небольшая боль при резкой смене положения вашего тела. Берегите себя, не забывайте о своем теперешнем волшебном состоянии.
  4. Головокружение – интенсивная работа организма и токсикоз могут вызывать небольшие головокружения.
  5. Кожа и волосы могут стать более сухими, зато могут пройти высыпания и голову теперь можно мыть реже.
  6. Количество позывов к мочеиспусканию будет уменьшаться, но в связи с замедлением работы кишечника, могут появиться запоры.
  7. Возможно изменение цвета влагалищных выделений, они могут стать желтоватыми. Подробнее о характере выделений при беременности читайте здесь.
  8. Яркие сны. И снова во всем виноваты гормоны беременности, они продолжают воздействовать на вас и ночью во время сна. Обычно сны становятся более яркими, более эмоциональными и невероятно реалистичными. Снов становится больше и они лучше запоминаются.

Ваши сны меняются с развитием вашей беременности. На ранних сроках преимущественно видятся символы плодовитости: море, океан, рыба, семена, всевозможные растения, фрукты.

Позже сны наполняются образами вашего будущего ребенка, других детей, даже детенышей животных. Очень часто сны отражают наши дневные страхи и переживания, тогда женщине могут приснится кошмары, что она совсем не беременна, что что-то плохое случается с ребенком, он может родиться с отклонениями или, чего хуже, не родиться вообще.

В последнем триместре, как правило, чем ближе день родов, страшные сны могут учащаться, ведь повышается тревожность женщины.

Возможные эмоциональные переживания

  1. Возможно наростание усталости от того, что отсутствуют такие нужные сейчас вам внимание и забота, токсикоз заставил вас помучиться, а беременность еще не видна, поэтому близкие и родные люди не проявляют к вам должного сочувствия или не оказывают нужной вам помощи.
  2. Уверенность. Страх выкидыша который вас преследовал первые недели, теперь медленно, но уверенно ослабевает. По словам врачей – гинекологов, самый большой процент выкидышей происходит в первые восемь недель беременности. Возможно, вы уже проходили через это страшное испытание и теперь сможете немножко вздохнуть с облегчением. Именно на третьем месяце у женщин появляется уверенность, что они благополучно родят здоровенького малыша.
  3. Желание уединиться. Стремление к уединению абсолютно естественно для беременной женщины, особенно в начале и конце беременности, успокоиться, разобраться в нахлынувших чувствах, прислушаться к себе и новой жизни внутри вас – это сигнализирует о том, что вы готовы к своему новому положению и готовы уже познакомиться с новой жизнью, которая зародилась и растет внутри вас. Может быть, это еще один звоночек – послание вашего организма: притормозите, отдохните, сделайте шаг назад и успокойте свои мысли.
  4. Нервозность. Конечно, у вас есть много поводов и причин для переживаний и беспокойств во время вашей беременности, но вам следует помнить, что это только усугубляет дискомфорт, который вы сейчас чувствуете. Если до беременности вы были склонны к излишним переживаниям, то сейчас эта тенденция только усугубится. Самое смешное, что вы можете волноваться как раз из-за того, что слишком много нервничаете.

Просто подумайте о том, что миллионы женщин до вас были беременны, благополучно выносили и родили здорового ребеночка. Ваша мама, например.

Отзывы женщин о 9 неделе

Анастасия: «Токсикоз просто достал! Когда же это все закончится?! Ни покушать нормально, не выехать куда-то не могу. Выматывает меня так, сил нет, прихожу домой и лежу, смотрю в потолок, хоть плачь. Стала терять в весе, гинеколог уже немножко насторожилась. Надеюсь, в больницу хоть не положат, не хочется как-то .»

Саша: «А мне вроде легче стало, боюсь радоваться, может, показалось. Зато животик округлился, довольная хожу. Муж говорит, не выпячивай, нечему еще выпячиваться.»

Соня: «Ага, «класс»! То бегаешь в туалет без конца, а теперь сидишь часами, никогда раньше не знала, что такое запоры, а сейчас даже муж заметил, что я стала в туалете задерживаться. Читать что ли там стала, спрашивает.»

Маргарита: «Ой, девочки, а у меня хоть грудь появилась, вот радость, лифчик хоть нормальный куплю! ))) Когда дома одна, стою перед зеркалом, любуюсь!»

Лина: «А я спать, спать, спать… Прям медведь в берлоге. Ни дома ничего не могу делать, ни дома. Дома еще мама может помочь, а на работе держусь и стараюсь изо всех сил. Коллеги стали замечать, что что-то со мной не в порядке.»

Лариса: «А у меня самочувствие отличное! Бодра и весела! Животика еще не видно, а вот грудь – м-м-м , класс! Пользуюсь случаем и выставляю напоказ!»

Развитие плода на 9 неделе беременности

Ваш малыш растет и постепенно становится похож на взрослого человека.

Головка округляется и формой напоминает голову взрослого. Там продолжают развиваться отделы головного мозга и формируется мозжечок – это такая часть ствола головного мозга, которая отвечает за координацию движений и равновесие тела. Мозжечок находится в задней части черепной коробки.

Начинает формироваться гипофиз (от лат. «отросток») – это мозговой придаток, напоминающий круглое образование, он находится в нижней части головного мозга в костном кармане, который еще называется «турецким седлом». Гипофиз называют еще главной железой нашего организма, так как именно он отвечает за выделение гормонов, которые стимулируют рост, обмен веществ и репродуктивную систему человека;

  • продолжает развиваться нервная система. Формируются нервные узлы, черепные и спинномозговые нервы;
  • постепенно выпрямляется спинка, грудная и брюшная полости прибавляют в объеме и из-за этого маленькое сердце больше не выпирает небольшим бугорком;
  • зато сердечко начинает биться и гонять кровь по новообразовавшимся кровеносным сосудикам. Оно совершает примерно 1 30–160 ударов в минуту;
  • в работу крошечного организма включаются и почки, которые уже в состоянии выводить ненужные малышу вещества;
  • удлиняются пальчики и ступни, даже уже появляются крохотные ноготочки, но они сейчас находятся ближе к ладошкам и стопам, а потом перейдут на пальчики;
  • изменяется и лицо ребенка – ротовая щель превращается в губки, отчетливее формируются ушные раковины;
  • так называемый «хвостик» превращается в копчик.

Добавить комментарий