Токсикоз на ранних сроках беременности

Токсикоз на ранних сроках беременности

Это довольно распространенное явление у будущих мам, возникающее в первые 12 недель и сопровождающееся повышенным слюноотделением, снижением аппетита, тошнотой, рвотой. При нормально протекающей беременности признаки токсикоза (тошнота, рвота) возникают 2-3 раза в стуки, чаще по утрам и натощак. При этом не происходит ухудшения общего состояния. В некоторых случаях наблюдается чрезмерная рвота (более 10-15 раз в сутки), которая крайне опасна как для будущей мамы, так и для плода. Она может привести к обезвоживанию организма, потери веса, повышению артериального давления, учащению пульса. В этом случае будет решаться вопрос о прерывании беременности.

Причины развития

Точной причины, вызывающей токсикоз на ранних сроках при беременности, не выявлено. Существуют лишь предположения:

  • Некоторые врачи считают, что продукты обмена веществ, выделяемые плодом являются причиной тошноты и рвоты. Они поступают непосредственно в кровь будущей мамы и провоцируют интоксикацию. Примерно к 12-16 неделе сформируется плацента, которая станет защищать организм женщины от продуктов обмена веществ плода.
  • Другие врачи уверены, что токсикоз у беременных на ранних сроках провоцируют гормональные изменения, происходящие в организме в этот период. В результате этого центры осязания, обоняния, ткани гортани, отвечающие за рвотный рефлекс, становятся более чувствительными.
  • Следующей причиной могут стать наличие у будущей мамы заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, печени.
  • Токсикозу подвержены женщины много работающие, испытывающие частые стрессы и курящие.
  • Наследственная предрасположенность.

Токсикоз при беременности не является болезнью, это болезненное состояние организма, вызванное определенными причинами.

Как проявляется

Токсикоз на ранних сроках сопровождается следующими симптомами:

  • Рвота — возникает у 60% женщин, 10% из них нуждаются во врачебном вмешательстве. Как правило, чем раньше она появилась, тем труднее ее будет переносить. Существует три степени тяжести:
    • Легкая. Рвота беспокоит будущую маму не больше 5 раз за сутки, обычно после еды. Общее самочувствие не ухудшается, потеря веса составляет не более 3 кг.
    • Средней тяжести. Возникает около 10 раз за сутки вне зависимости от употребления пищи (возможна и на голодный желудок). Женщина чувствует себя значительно хуже, пульс учащается, артериальное давление становится ниже, за первые 2 недели она может потерять около 3 кг.
    • Тяжелая стадия. Частота проявления рвоты составляет до 25 раз за сутки. Организм терпит обезвоживание, сильно снижается вес. Она также сопровождается сухостью кожи, неприятным запахом изо рта, высокой температурой тела, учащенным пульсом, низким артериальным давлением, в некоторых случаях можно заметить заторможенность в действиях. В этом случае показано прерывание беременности.
  • Тошнота — является предвестником рвоты. Однако нередко может появляться отдельно от нее.
  • Слюнотечение — частый симптом токсикоза, проявляющийся после рвоты. Иногда они возникают у беременной одновременно. Слюнотечение может быть настолько сильным, что организм теряет около 1,5 л слюны, вместе с ней выводятся белки и минеральные соли. По этой причине женщина ощущает сильное недомогание. Обычно состояние улучшается к 15-20 неделям. Часто слюноотделение при беременности наблюдается до самих родов.
  • Дерматоз — не самый распространенный и очень неприятный симптом токсикоза. Представляет собой кожный зуд, который может затронуть и половые органы. Женщина плохо спит, раздражена и может впасть в депрессию. Однако, не стоит путать дерматоз с молочницей или аллергией.
  • Бронхиальная астма — встречается крайне редко и переносится тяжело. Включает в себя приступ удушья и сухой кашель.
  • Остеомаляция, тетания — происходят при нарушении обмена кальция и фосфора в организме. Остеомаляция подразумевает разрыхление костей и чревата переломами. Тетания — судороги мышц различных частей тела.

Сколько длится токсикоз у беременных на ранних сроках

На этот вопрос нет четкого ответа, ведь для каждой женщины он индивидуален. В среднем токсикоз наблюдается от 12 до 16 недель. У некоторых будущих мам он может присутствовать до 20 недель. Некоторые же вообще с ним не сталкиваются.

Можно ли предупредить токсикоз

Как только наступает беременность, организм женщины начинает очистку для нормального развития плода.

Токсикоз является экстренной очисткой и считается реакцией на поступающие вредные вещества. Для того, чтобы его избежать необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Желательно заняться этим до наступления момента беременности, лучше всего за год.

Первым делом будущая мама должна обратить внимание на свой рацион. В меню необходимо включить как можно больше свежих овощей, зелени, фруктов, нежирного мяса, рыбы.

Важно регулярно пить чистой воды. В идеале за 30 минут до приема пищи и через 1-2 часа после.

Нужно много гулять на улице и проветривать все комнаты, особенно спальню.

Опасности сильного токсикоза

Он сопровождается тошнотой, рвотой, отказом от еды и значительной потерей веса. Женщина испытывает общее недомогание, слабость, постоянную усталость, головокружение, редкое мочеиспускание.

Анализ крови может выявить низкий гемоглобин. Другие анализы часто выявляют нарушение работы печени. При частой рвоте беременная теряет много микроэлементов, которые организм не успевает восстановить.

Сильный токсикоз на ранних сроках беременности одинаково опасен как для женщины, так и для плода.

При таком состоянии нужно срочно обратиться к врачу. Скорее всего женщину отправят в стационар на лечение. Как правило, оно проводится в два этапа:

  • Прерывание рвоты и усиление перистальтики кишечника. Часто назначают противорвотные инъекции и диету, обогащенную клетчаткой. В список рекомендуемых продуктов питания обязательно входят свежие фрукты, овощи. Чем лучше станет работать кишечник, тем быстрее организм восстановит все утраченные витамины и микроэлементы.
  • Устранение обезвоживания и восстановление солевого баланса. Обычно беременной ставится капельница. Используются физраствор и раствор солей (дисоль, трисоль). В критической ситуации добавляется глюкоза.

Как облегчить токсикоз

Если избежать его не удалось, то не стоит сильно переживать, с ним можно и нужно бороться. Существуют проверенные препараты, которые помогают улучшить состояние. Но не стоит забывать, что без назначения врача принимать лекарства нельзя.

Иногда достаточно скушать несколько сухариков из черного хлеба или выпить воды с долькой лимона. Те, кто уже перенесли не одну беременность наверняка порекомендуют всего лишь прислушиваться к себе, ведь организм сам подскажет, как поступить. Все очень индивидуально.

Если будущей матери кушать совсем не хочется, а вес продолжает уходить, то тут уже необходимо ей есть через силу, хотя бы небольшими порциями. Важно пить не менее 1,5-2 л воды за день.

Из рациона необходимо убрать все жареное, жирное и рекомендуется употреблять:

  • свежие фрукты, овощи (обязательно бананы, яблоки, морковь, свеклу);
  • кисломолочные продукты (в небольших количествах);
  • любые каши;
  • мед, который отлично избавляет от тошноты.

Несколько проверенных методов для облегчения токсикоза:

  • Долгие прогулки на свежем воздухе.
  • Кушать каждые 3 часа. Допускаются легкие перекусы. Процесс пережевывания снижает ощущение тошноты. Не рекомендуется есть тяжелую еду.
  • Употребление большого количества белка.
  • Больше отдыхать, особенно после обеда, ужина, завтрака.
  • Добавки в виде витаминов для беременных.
  • Достаточное питье воды, отлично подходит минеральная.
  • От тошноты хорошо помогают мятные пастилки, конфетки, чай с добавлением свежей мяты.
  • Употребление цитрусовых или соленых огурцов.
  • Не стоит резко вставать с кровати после сна, лучше полежать еще 10 минут.
  • Отсутствие стрессов или переутомлений.

Лечение медикаментами

Не стоит забывать, что все лекарства назначает только лечащий врач. Лечение должно быть комплексным и направлено на устранение причины токсикоза, то есть на центральную нервную систему (ЦНС), а также на снижение неприятных симптомов.

Обычно назначаются следующие препараты:

  • противорвотные (атропин, пипольфен, тавегил, дроперидол, церукал);
  • гепатопротекторы, оказывающие положительное влияние на печень (метионин, сухой, водный экстракт листьев артишока, эссенциале);
  • лекарства для нормализации метаболизма (витамин С, кокарбоксилаза, рибоксин, фолиевая кислота);
  • препараты для восстановления водного баланса в организме (раствор Рингера, реополиглюкин, растворы аминокислот).

К сожалению, нет таких таблеток, которые не имеют побочных действий. Любое употребление лекарств нужно осуществлять по мере необходимости, иначе можно нанести серьезный вред здоровью не только будущему малышу, но и матери. Некоторые лекарства имеют тератогенное воздействие, то есть они могут повлиять на развитие эмбриона и сформировать у него пороки. На ранних сроках беременности такие лекарства особенно опасны, поэтому к лечению необходимо подходить грамотно и только под наблюдением лечащего врача.

Питание беременной

Ни в коем случае нельзя отказываться от употребления еды, следуя идее меньше ем — меньше тошнит. Плоду необходима пища для развития, а матери — для восполнения сил и поддержки здоровья своего организма. Питание при токсикозе должно быть сбалансированным.

Сначала нужно обратить внимание на то, какая пища чаще вызывает приступы тошноты, а какая приглушает ее. Очень усиливают тошноту кисломолочные продукты, могут даже вызвать рвоту. Употреблять их в период беременности рекомендовано, ведь они содержат белок и кальций, однако делать это надо с большой осторожностью. Если есть ощущение отвращения к ним, то стоит заменить их на фасоль или брокколи, в них достаточно необходимых микроэлементов.

Снизить токсикоз помогут кислые фрукты, минералка без газа, легкий зеленый чай или овощной бульон.

Не желательно есть плотную и жидкую еду вместе. Каждые 2-3 часа нужно делать легкие перекусы. За 30 минут до еды нужно пить стакан чистой воды, еду не запивать сразу, пускай немного переварится.

Лучше всего организм принимает хорошо перетертую и проваренную пищу. Очень горячая или слишком холодная еда отрицательно скажется на самочувствии женщины. От жареного необходимо отказаться, готовить следует на пару, варить или запекать.

Некоторые врачи рекомендуют женщинам с токсикозом завтракать сразу же после пробуждения. В таком случае можно это делать прямо в постели, поставив с вечера рядом с кроватью тарелочку с печеньем, сухариками или сухофруктами.

При частой рвоте в первом триместре необходимо восстанавливать минеральные вещества в организме. Для этого подойдет самая обыкновенная поваренная соль, которая богата натрием и хлором. Можно смело кушать соленые огурцы.

Не нужно забывать, что хоть токсикоз и очень неприятен, но появляется лишь на время. Стоит отбросить хмурые мысли, почаще отдыхать и прогуливаться на свежем воздухе.

Как узнать токсикоз при беременности на ранних сроках

Чтобы беременность оставила только приятные воспоминания, связанные с ростом, развитием, первой активностью малыша, будущим мамам важно чувствовать себя уверенно и комфортно. Это получается не у всех и чаще всего причина — токсикоз на ранних сроках беременности.

Когда появляется

Тошнит? Значит беременна. Стереотип формировался на протяжении многих лет. А все потому, что главные симптомы раннего токсикоза у беременных — тошнота и рвота. На самом деле тошнить во время вынашивания малыша может не всегда и не всех. Отсутствие признаков отравления — не патология, а скорее нормальная реакция на зарождение новой жизни здорового, обогащенного витаминами организма женщины в оптимальном для беременности возрасте от 18 до 35 лет.

Мамочкам без симптомов токсикоза повезло. Но таких не так много. Подавляющее количество беременных (2 женщины из 3) мучаются от отравления на протяжении как минимум нескольких месяцев.

***

Первые признаки токсикоза ранних сроков беременности могут дать о себе знать в любое время. Это зависит от физиологических особенностей организма. Самый ранний токсикоз проявляется уже на 3-4 неделе беременности, когда будущая мама еще не догадывается об интересном положении. Но чаще всего интоксикация вносит свои коррективы в жизнь начиная с 7-8недели, заканчивается при этом ближе к 14-16 неделе вместе с окончанием процесса формирования плаценты.

Что провоцирует появление?

У врачей есть несколько версий относительно появления токсикоза при беременности на ранних сроках. Тем не менее окончательного мнения о том, почему одни абсолютно здоровые женщины страдают от отравления, а другие, в том числе и из группы риска, например, носят ребенка под сердцем без каких-либо осложнений — нет. Все решает природа и индивидуальные особенности каждого отдельного организма.

С уверенностью можно сказать о том, что в большинстве случаев токсикоз — реакция организма беременной на изменения в организме. Чем менее подготовлена женщина к подобного рода встряскам, тем острее будет реагировать на сопровождающие беременность процессы.

Возможные причины развития токсикоза на фоне беременности сформированы и доказаны. Их стоит принимать во внимание. В первую очередь это проблемы:

  • иммунного характера;
  • нервно-рефлекторного типа;
  • гормональные;
  • психогенного характера.

Нервно-рефлекторная проблема подразумевает возникновение дисгармонии между органами и нервной системой. Рвотный и обонятельный центры начинают работать с повышенной активностью для сохранения жизнедеятельности эмбриона, возникает тошнота. Так запрограммирован действовать организм для продолжения рода.

Иммунная проблема с ее проявлениями при раннем токсикозе связана с неспособностью защитных систем в первые недели беременности распознать новый объект. Плодное яйцо и эмбрион организм некоторое время считает инородными телами, соответственно на них реагируя.

***

Гормональный дисбаланс — самая очевидная проблема. В процессе развития плаценты в организме происходит синтез гормонов, среди которых плацентарный лактоген и хорионический гонадотропин. Снижение и повышение показателей гормонов отрицательно сказываются на работе систем и органов, что приводит к проявлению токсикоза.

Психогенная проблема касается впечатлительных и мнительных мамочек, которые не могут настроиться на позитивное восприятие беременности. Такие беременные в особенности подвержены гестозам первых недель третьего триместра.

Зона риска и опасные проявления интоксикации

В зону повышенного риска входят женщины:

  • с никотиновой зависимостью;
  • с нарушением режима сна и питания;
  • подверженные постоянным стрессам;
  • зависимые от алкоголя;
  • связанные с вредным производством.

У таких беременных токсикоз на ранних сроках развивается в большинстве случаев. Более того, при нежелании изменить привычки и образ жизни интоксикация способна привести к проявлению отягощающих симптомов. К ним относятся:

  • дерматоз;
  • татания и остеомаляция;
  • гиперсаливация;
  • бронхиальная астма.

Дерматоз называют «чесоткой беременных». Проявляется кожным зудом по всему телу в том числе и в самых неожиданных местах. При его проявлениях необходимо проконсультироваться с врачом чтобы исключить другие возможные проблемы, например, молочницу, аллергию, диабет.

***

Тетания и остеомаляция выражаются в мышечных спазмах на фоне размягчения костей. Проблему провоцируют сбои в кальциевый-магниевом обмене. При проявлениях остеомаляции нужно немедленно обратиться к врачу.

Гиперсаливация выражается в обильном слюноотделении. Этот факт связывают со сбоями в работе секреции желез. В особенно сложных случаях слюна выделяется в огромном количестве (до 1,5 литров), процесс сопровождается рвотой.

Осложнение токсикоза — бронхиальная астма появляется в исключительно редких случаях и сопровождается приступами сухого кашля и удушьем. Появляется у беременных, ранее не страдавших подобной болезнью. Это ее отличительная особенность.

Как проявляется токсикоз разной степени на ранних сроках беременности

Ранний токсикоз при беременности дает о себе знать в разной степени тяжести. Всего их выделяют три:

  1. 1 степень — легкая интоксикация. Сопровождается тошнотой и рвотой до 5 раз в день, чаще по утрам до завтрака. В целом беременная чувствует себя удовлетворительно, набирает вес, соблюдает режим питания.
  2. 2 степень — частота рвоты увеличивается до 10 раз в сутки, состояние женщины ухудшается, она теряет вес (до 5 кг в месяц), чувствует упадок сил, борется с последствиями учащенного пульса и артериальной гипотонии.
  3. 3 степень — беременную на протяжении дня рвет по несколько раз в час. Не проходит ощущение тревоги, усталости, полностью отсутствует аппетит. Состояние на грани критического, возможно обезвоживание, повышение температуры, заторможенность или возбужденность.
Читайте также:  Подготовка к родам

Если токсикоз в легкой и средней форме можно победить своими силами дома с помощью правильного питания, соблюдения режима дня и посильной физической нагрузки, то 3 степень тяжести интоксикации требует немедленной госпитализации. В такие моменты для женщины жизненно важно пройти курс лечения и дальнейшей профилактики токсикоза до того, как обезвоживание отразится на состоянии малыша.

Как диагностируют?

Выявить проблему на ранних сроках беременности врач сможет на основании рассказа женщины. Подтверждением интоксикации станут проявления, отразившиеся на общем состоянии беременной. Это может быть нарушенный функционал внутренних органов, снижение массы тела. В таких случаях назначается клиническое исследование и будущую маму кладут на стационар для стабилизации состояния.

***

Основными признаками для диагностики токсикоза являются тошнота, рвота и слюноотделение. Тем не менее исключительно на основании этих признаков диагноз будет поставлен только после исключения болезней, имеющих схожую симптоматику. Для этого беременную направляют на общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ мочи. При выявлении отклонений проводят повторную более глубокую диагностику.

Как улучшить состояние

Если предотвратить интоксикацию организма не удалось, нужно постараться сделать все возможное, чтобы облегчить состояние. Врачи рекомендуют придерживаться проверенных действующих рекомендаций:

  1. Избегайте резких подъемов по утрам натощак. Положите на ночной столик что-нибудь, что помогает унять чувство тошноты и пожуйте приготовленный перекус лежа в постели.
  2. Утренним напитком должен стать чай с мятой, лимоном и имбирем комфортной температуры. Он поможет уменьшить приступы тошноты и предотвратить рвоту.
  3. Носите с собой листочки свежей мяты, жуйте их при приступах тошноты, чтобы не допустить рвоты.
  4. Исключите газированные сладкие напитки из рациона. Пейте травяные настои, свежие соки, чай и воду.
  5. Ешьте часто и маленькими порциями. Не злоупотребляйте специями и жареным. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам.
  6. Не ложитесь сразу после еды, дайте возможность продуктам тщательно перевариться.

Не забывайте больше гулять, избегать стрессовых ситуаций, получать удовольствие от жизни, пропуская через себя только положительные эмоции.

Когда не обойтись без врача?

Нельзя откладывать визит к доктору, если токсикоз переходит в тяжелую 3 степень.

Признаки, символизирующие про ухудшение состояния:

  • рвота от 25 раз вдень;
  • уменьшение количества мочи с изменением ее запаха и цвета;
  • неспособность есть на протяжении 12 часов;
  • потеря массы до 3 кг за 10-14 дней.

Любое промедление может стать опасным для жизни и здоровья малыша и мамы. В условиях стационара врачи проведут обследование и при необходимости назначат лечение с первоочередным восполнением электролитного баланса, солей и белка.

Токсикоз на ранних сроках беременности

Токсикоз – это частое явление у женщин, которое проявляется внезапной тошнотой. Токсикоз, с греческого языка обозначает «ядовитый» — обусловлено воздействием экзогенных токсинов на организм беременной женщины. Такое проявление может начаться в то время, когда женщина еще не знает о том, что ждет ребенка.

Токсикоз проявление не смертельное, но по мнению врачей является небольшой патологией, что не должно быть у абсолютно здоровой женщины. Все же большая часть будущих мамочек страдает от токсикоза в период радостного события.

Как и когда начинается ранний токсикоз

Токсикоз начинается на 1- 3 месяце беременности, от того и имеет название – ранний. Он сопровождается тошнотой, потерей аппетита, повышенным слюноотделением, значительным понижением артериального давления и неадекватной реакцией на различные запахи. Токсикоз – это не болезнь, а простой рефлекс, вызванный резкими переменами беременной женщины.

Существует несколько стадий раннего токсикоза:

  1. При первой степени токсикоза процесс рвоты может повторяться от 4 до 5 раз в день, обычно это происходит в утренние часы и после еды. У будущей мамочки наблюдается понижение аппетита и перепады настроения, что может привести к незначительной потере веса. В этом случае лечение раннего токсикоза проводится амбулаторно.
  2. Средняя степень токсикоза отличается повышением рвоты до 10 раз в день, наблюдается понижение веса, учащается сердцебиение и может подняться температура. Лечение назначается индивидуально.
  3. Тяжелая степень раннего токсикоза относится к ряду опасных проявлений, где рвота повторяется постоянно, состояние женщины резко ухудшается и наблюдается нарушение обмена веществ в организме. При обнаружении следующих симптомов требуется срочная госпитализация.

Причины токсикоза на раннем сроке беременности

Влияние раннего токсикоза и основные причины его возникновения, до сих пор не известны. Многие врачи расходятся во мнениях его истинного развития.

Одни считают, что основной механизм развития токсикоза находится в центральной нервной системе женщины – в момент наступления зачатия кардинально меняется ее работа, и влияние на желудочно-кишечный тракт выступает в виде тошноты, рвоты, повышением слюноотделением, изменением вкусовых ощущений и обоняния.

Другие склоняются к предположениям, что во всем виновата защитная реакция беременной женщины. Остальные считают, что это связано с хроническими заболеваниями, неправильным питанием и нервным перенапряжением.

А психологи утверждают, что вместе с восторгом будущую мамочку одолевают сомнения, которые скрывают неразрешенные проблемы. Осознав их, женщина сможет побороть утреннее недомогание и рвоту.

1. Взаимоотношения с мужем.

Будущая мамочка переживает, как воспримет эту новость ее вторая половинка, сомневается готов ли папочка к отцовству. Не стоит это принимать близко к сердцу, нужно всем делиться со своим спутником жизни. Нужно вместе обсуждать навалившееся проблемы, именно это сблизит семью еще больше.

2. Изменения в жизни.

Безусловно, от многих вещей придется отказаться: экстремальный вид спорта, спиртное, сигареты, ненормированный режим сна, далекие путешествия. Вначале может быть и трудно, но потом женщина привыкает к здоровому образу жизни и другим изменениям.

3. Материальный достаток.

Существует море способов, как экономно распределить бюджет семьи. К тому же будущий папа может устроиться на подработку, а женщина после родов может попробовать найти работу с гибким графиком или неполным трудовым днем. Тем более близкие и родные никогда не оставят без внимания и всегда придут на помощь.

4. Карьерный рост и красота.

Пауза в работе – это процесс временный и не навсегда. Большинство компаний стараются взять на рабочее место девушку с ребенком, нежели без него, ведь материнство вырабатывает чувство ответственности и организованности. По поводу красоты, на сегодняшний день существует масса упражнений, лечебных средств, а стильная одежда поможет скрыть временные изъяны.

5. Чувство жалости к себе.

Общее недомогание, желание поспать или полежать в первое время, объяснимо. Все жалеют, стараются оградить от перенапряжений, в этот момент женщина начинает быть беспомощной и чувствует тошноту.

6. Неудачные предыдущие роды.

Организм помнит ту боль, страх от неудачного протекания беременности и родов. Поэтому подсознательно женщина боится пережить тоже горе. Не нужно думать о плохом. Сейчас все иначе, все по-другому!

7. Настрой организма

Мозг – это тот же компьютер, воспринимающий все буквально. И если будущая мамочка уверенна, что ранний токсикоз бывает у всех беременных, тогда вряд ли его удастся избежать.

Первая помощь при токсикозе

Это явление можно и переждать, все зависит от степени проявления тошноты и рвоты, но чаще всего к 12-13 неделям, симптомы раннего токсикоза проходят. В тяжелых случаях недомогания, врачом назначается медикаментозная терапия. Скорее всего, это будет церукал, при необходимости могут назначить хофитол, валерьяну, ношпу.

Из гомеопатии могут посоветовать свечи «Вибуркол» и отвары трав. Для успокоения тошноты и придания освежающих чувств, отлично подойдет ромашка и мята. В случае обильного слюнотечения назначают полоскание полости рта отваром коры дуба.

Питание во время токсикоза

Когда начинается ранний токсикоз, принимать пищу рекомендуется небольшими порциями и желательно через каждые 2 часа. Не заставляйте свой организм есть, когда совсем не хочется. Пища должна быть охлажденной и легко усваиваться.

Категорически запрещается прием жаренных, острых, соленых, жирных блюд и желательно исключить на время шоколад. Особый упор делать на пищу насыщенную белками и углеводами.

Здоровый рацион питания должен состоять:

  • из нежирного мяса – молодая телятина, рыба, кролик, курица;
  • из молочных продуктов – нежирный творог, йогурт, кефир, творожная масса;
  • из свежих фруктов, овощей;
  • из злаковых каш и свежеприготовленного сока.

Сразу же после пробуждения или перед едой, нужно выпивать небольшой стакан минеральной воды. Глотки делать небольшие и постепенные. Не стоит забывать об употреблении воды в течение дня, жидкость поддерживает необходимый объем циркулирующей крови, полезна для поддержания нормального артериального давления.

Во время токсикоза на раннем сроке очень полезны чай из ромашки и мяты, морс из клюквы, зеленый чай с лимоном, сок сельдерея, свеклы и морковно-яблочный фреш.

Не стоит злоупотреблять грейпфрутовым и гранатовым соками, и совсем не рекомендуется употреблять кислые соки – мандариновый и апельсиновый.

Способы борьбы с ранним токсикозом

В большей степени лечебные препараты и методы борьбы с ранним токсикозом помогают беременной женщине преодолеть дискомфорт и все неприятности. Важно — не сомневаться в эффективности лечения и в том, что это все временно и наступит день, когда все закончится.

  1. С вечера нужно приготовить себе сухарик или тост и обязательно съесть его до полного пробуждения.
  2. Многим беременным женщинам от тошноты помогает избавиться чайная ложка меда до еды или банан.
  3. Можно попробовать мятный напиток, заранее необходимо промыть листья мяты, залить кипятком и дать настояться. Отличным дополнением будет долька лимона и мед.
  4. Отказаться от горячей и жирной пищи.
  5. Больше употреблять воды. Желательно позабыть о газированной минералке и напитках, которые содержат ароматизаторы и красители.
  6. Издавна имбирь известен как противорвотное средство, которое можно добавлять в чай и овощные салаты. Главное – не переборщить в количестве.
  7. От чувства тошноты многим беременным помогает курага.
  8. Следует пропивать курс витаминов и минералов.
  9. Чаще бывать на свежем воздухе и гулять.

Это самые популярные методы борьбы с ранним токсикозом при беременности на ранних сроках, благодаря которым многие женщины пусть и не полностью избавляются от тошноты, но уменьшают симптомы токсикоза. Нельзя сказать, что какой-то определенный метод считается более эффективным, каждая будущая мамочка индивидуально подбирает средство. Важно набраться терпения и верить, что скоро это все пройдет.

Рекомендации и воздействие йоги, во время раннего токсикоза

Не стоит отчаиваться и бить тревогу, если вдруг внезапно наступает чувство непрекращающейся тошноты, усталости и раздражительности. Вероятно, пришло время научиться расслабляться. Это незаменимое качество будет необходимо не только во время беременности, но и в период родов. Стоит не забывать, что токсикоз – это не возмездие и не кара за материнство, это лишь небольшие испытания перед счастливым окончанием беременности. Чем оптимистичней и спокойней беременная женщина отнесется к токсикозу, тем радостнее и легче пройдет череда симптомов и перемен. А в этом помогут занятия йогой для будущих мамочек.

Во время релаксации и нахождения пути к внутренним просторам своей души, нормализуется работа центрально-нервной системы, почек, печени и желудка. Регулярные тренировки позволяют укреплять сосудистую систему, что позволяет избавиться от головных болей и головокружений. Более того на профессиональных занятиях женщин обучают правильно дышать и расслабляться, а это крайне необходимо при родах.

Специалисты рекомендуют больше времени уделять прогулкам по парку, где можно наблюдать за играми детей, их первыми шагами и позабыть о своей тошноте и недомогании.

Избегать длительных посиделок у монитора компьютера, это может привести к головокружениям и обострению токсикоза. Одежда должна подбираться индивидуально, чтобы не было передавливания живота и ног, это доводит до застоя крови, что не желательно не только во время токсикоза, но и в период всей беременности.

Принимать ванну с морской солью, избегать горячей воды – это провоцирует обострение токсикоза и повышение артериального давления.

Больше отдыхайте, разговаривайте с малышом, ведь это так необходимо вам обоим!

Как устранить токсикоз при беременности

Причины токсикоза при беременности

Токсикоз при беременности может приводить к осложнениям

Развитие токсикоза при беременности врачи связывают с ответной реакцией иммунной системы на формирование, рост и развитие плодного яйца, которое воспринимается организмом женщины как чужеродный объект. Сама беременность создает стрессовую ситуацию для женского организма.

Возникновение неприятных симптомов связано с 2 факторами:

  1. После зачатия происходит стремительное изменение гормонального фона у женщины, при этом нервная система не успевает перестроиться. В результате такого дисбаланса нарушается работа подкорковых ядер головного мозга, в которых активизируются отдельные участки, так называемые рвотные центры. Их стимулирование приводит к развитию неприятной клиники в виде тошноты, рвоты.
  2. В кровь матери проникают органические вещества, которые образуются в процессе жизнедеятельности плода и вызывают развитие симптомов интоксикации путем стимулирования отдельных рецепторов нервной системы.

Основные причины токсикоза:

  • изменение гормонального фона;
  • наличие вредных привычек у матери до наступления беременности;
  • неправильное питание;
  • частые стрессы и психоэмоциональные переживания;
  • недостаток сна, низкое его качество;
  • переутомление;
  • многоплодная беременность;
  • наследственная предрасположенность;
  • возраст старше 35 лет;
  • хронические заболевания, в том числе пищеварительного тракта;
  • частые мигрени, болезни вегетативной нервной системы.

Сроки появления и исчезновения неприятного признака зависят от множества факторов, среди которых:

  • состояние здоровья;
  • образ жизни и питания;
  • экологическая обстановка региона;
  • наследственные факторы;
  • возраст;
  • психоэмоциональное состояние.

Как правило, при нормальном протекании гестации появление первых симптомов интоксикации происходит на 4-8 неделе. Пик приходится на 12 неделю. У женщин с отягощенным анамнезом токсикоз может проявляться с первых недель после зачатия.

Самостоятельно токсикоз проходит к 16-20 неделе. В этот период происходит постепенное улучшение общего состояния матери, стабилизируется гормональный фон.

Что осложняет токсикоз?

Токсикоз при беременности может усиливаться, что обусловлено следующими факторами:

  1. Рост матки заставляет внутренние органы приспосабливаться к новому положению.
  2. Увеличиваясь в размерах, матка оказывает давление на желудок, что становится причиной изменения кислотности, тошноты, рвоты, изменения вкусовых предпочтений и появления металлического привкуса во рту.
  3. Матка может сдавливать желчный пузырь и его протоки, что приводит к возникновению горького привкуса во рту. Такое состояние опасно, так как может привести к развитию воспалительных процессов.
  4. Изменение гормонального фона приводит к снижению синтеза ферментов поджелудочной железы, что проявляется нарушением усвоения жирной пищи и как результат ухудшением состояния.

Гормональная перестройка может спровоцировать спазмы сосудов, в том числе головного мозга, что становится причиной недомогания, головокружения и скачков артериального давления.

Признаки токсикоза при беременности

Токсикоз обычно беспокоит на ранних сроках

Симптомы интоксикации в начале гестационного периода:

  • тошнота различной выраженности, которая может усиливаться в утренние часы после пробуждения или после приема пищи;
  • рвота может возникать вместе с тошнотой после пробуждения, еды, она приносит временное облегчение;
  • повышенная реакция на резкие запахи вызывают приступы тошноты и рвоты;
  • головокружение, головные боли, которые возникают после пробуждения вместе с тошнотой и рвотой, при длительном нахождении в душном помещении;
  • непереносимость отдельных продуктов, что приводит к ответной реакции в виде тошноты и рвоты.
Читайте также:  Послеродовая депрессия у женщин: симптомы, лечение

Кроме этих симптомов, при повышенной чувствительности женщины и отягощенном анамнезе клиника может дополняться повышенным слюнотечением, приливами, бронхиальной астмой, дерматозами.

Степени токсикоза при беременности

Медики выделяют 3 степени интоксикации в гестационный период:

  1. Начальная стадия сопровождается удовлетворительным состоянием беременной. Женщина может спокойно есть, пить. При этом тошнота и рвота носят непостоянный характер. В течение суток беременная испытывает не более 5 приступов токсикоза.
  2. 2 степень характеризуется ухудшением состояния. Женщина испытывает отвращение к некоторым продуктам, приемы пищи и резкие запахи вызывают приступ тошноты и рвоты. Обострение также происходит при поездке в общественном транспорте. Количество приступов в день – не более 10.
  3. Степень 3 сопровождается частыми приступами – более 10 раз в сутки. При этом беременная не может есть и пить, так как каждый прием пищи сопровождается приступами тошноты и рвоты.

На 3 стадии токсикоз опасен, так как может привести к обезвоживанию и истощению. Женщине требуется срочная госпитализация для медикаментозной дегидратации и купирования симптоматики.

Когда нужно обратиться к врачу?

О появлении признаков токсикоза необходимо сообщить лечащему врачу на ближайшем приеме. Он даст рекомендации относительно способов нормализации состояния.

Срочная врачебная помощь необходима беременной при наступлении одного или нескольких симптомов:

  • тошнота не проходит, а количество рвотных позывов превышает 6 раз в сутки;
  • появление белого осадка и хлопьев в моче;
  • невозможность пить и есть;
  • отсутствие набора веса;
  • сильные отеки конечностей, лица;
  • скачки или повышение артериального давления до критических отметок.

Диагностика состояния женщины включает:

  • общеклинический анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • бактериологический анализ урины, проба Зимницкого и Нечипоренко;
  • ЭКГ;
  • УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
  • лабораторное исследование мазка из цервикального канала;
  • анализ крови на ЗППП;
  • обследование у невролога.

Интоксикация организма женщины в гестационный период может иметь следующие последствия:

  • критическое снижение веса – за время токсикоза женщина может потерять до 10 кг;
  • авитаминоз и анемия при снижении гемоглобина в крови на фоне недостаточного поступления и избыточного вымывания питательных веществ из организма;
  • повышение мышечного тонуса матки из-за частого напряжения мышц брюшной полости, что создает угрозу прерывания беременности;
  • обезвоживание;
  • нарушения в развитии эмбриона;

У женщин с ранним токсикозом возрастает риск развития поздней интоксикации, которая более опасна. Гестоз – состояние, которое угрожает матери и ребенку, может стать причиной эклампсии, нефропатии, серьезных расстройств вегетативной системы и внутриутробных пороков развития.

Методы лечения токсикоза

Правильное питание – важный элемент лечения токсикоза легкой степени

При легкой форме токсикоза врачи рекомендуют изменить рацион и образ жизни. Полезными будут ежедневные прогулки на свежем воздухе, щадящие физические и умственные нагрузки. Беременной также следует много отдыхать и спать. При возможности минимизировать стрессы.

Рацион будущей мамы должен содержать много витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания здоровья женщины и развития ребенка. При выраженном токсикозе рекомендуется отдавать предпочтение легко усваиваемой пищи. Это могут быть овощи, фрукты, цельнозерновые каши, натуральная молочная и кисломолочная продукция, мясо и рыба нежирных сортов.

Богаты на витамины растительные масла, орехи, мед, ягоды.

При отсутствии эффективности врач прописывает беременной медикаментозное лечение, которое направлено на выведение токсинов и купирование симптоматики. С этой целью назначаются сорбенты, регидратационные растворы и противорвотные препараты.

На 2 и 3 стадии токсикоза женщине требуется терапия в условиях стационара. В ходе лечения назначаются капельницы для купирования рвотных позывов, восстановления водно-электролитного баланса и выведения токсинов из организма. При необходимости проводится симптоматическая терапия.

Токсикоз – патология, которая связана с ответной реакцией иммунной системы матери на развитие плодного яйца. Проходит самостоятельно к 20 недели. Для купирования неприятных симптомов следует изменить образ питания и при необходимости по назначению гинеколога принимать медикаментозные препараты. При соблюдении рекомендаций лечащего врача прогноз благоприятный.

Читайте в следующей статье: цистит при беременности

Токсикоз при беременности на ранних сроках: как с ним бороться

Радость женщины, обнаружившей, что она скоро станет матерью, нередко омрачает наступающее следом за этим известием ухудшение самочувствия: тошнота, рвота, усталость, непереносимость запахов, гиперсаливация (повышенное слюноотделение). Эти симптомы появляются не у всех, но большинству будущих матерей приходится испытывать хотя бы часть «прелестей» этого частого спутника беременности.

Токсикоз при беременности на ранних сроках не обязательно проявляется тошнотой. У него немало и других «обличий» — о них, а также о причинах токсикоза и путях избавления от него мы сейчас поговорим.

Содержание

Как проявляется токсикоз на ранних сроках

Токсикоз беременных – это комплекс симптомов, наблюдающихся у женщин, ожидающих ребенка, связанных с адаптацией материнского организма к «поселившемуся» в нем плоду.

Признаки токсикоза на ранних сроках беременности:

  • тошнота и рвота;
  • апатия;
  • непереносимость некоторых запахов;
  • извращение вкусовых пристрастий или просто изменение вкусовых предпочтений (например, женщина начинает есть соленые огурцы вприкуску с мороженым или любительница сыра вдруг больше не переносит его и с жадностью набрасывается на ранее нелюбимые бананы).

Симптомы токсикоза не всегда стандартны. К типичным проявлениям относятся утренний токсикоз и вечерний (если женщина ложится спать на полный желудок). После рвоты обычно наступает облегчение.

На раннем сроке так проявляется токсикоз в норме. У токсикоза первой половины беременности бывают и другие признаки.

  • дерматозы (кожные высыпания, зуд);
  • птиализм (повышенное слюноотделение);
  • повышение аппетита.

В последнем случае женщина не может ни утром, ни вечером терпеть состояние голода. Многие думают, что у них просто возрастает аппетит из-за формирования плода, а на самом деле так выглядит особая форма токсикоза. Именно голод и провоцирует ощущение тошноты, которое исчезает после принятия пищи (галетного печенья, сухарика).

Птиализм, мучающий женщину в начале периода вынашивания ребенка и частая рвота (более 8 раз в сутки), опасны обезвоживанием в крайних своих проявлениях.

О дной из тяжелых форм считается бронхиальная астма. К счастью, она наблюдается крайне редко.

Причины токсикоза на ранних сроках беременности

Почему возникает токсикоз в первые месяцы совместного сосуществования матери и плода, точно сказать медики не могут до сих пор.

Причины раннего токсикоза беременных врачи подразделяют на:

  • гормональные;
  • иммунологические;
  • нервно-психологические.

Еще одна причина раннего токсикоза беременных — активная работа иммунной системы женщины: организм плода – это чужеродный белок, ведь в его зачатии участвуют двое: мужчина и женщина, поэтому материнские иммунные клетки «защитники» пытаются расправиться с «чужаком». Но природа разумна и на ранних сроках иммунная система претерпевает изменений, общий иммунный ответ снижается, но локально – в месте имплантации активизируется. Это происходит во время беременности на самых ранних этапах, пока не сформируется плацента, а с нею и фетоплацентарный барьер.

Токсикоз возникает также из-за «непривычной» концентрации гормонов: прогестерона и гормона ХГЧ. Повышение их уровня влияет на подкорковое вещество головного мозга. В начале беременности начинается перестройка нервной системы: она не успевает адаптироваться к мощным и кардинальным гормональным изменениям, которые возникают на ранних сроках.

Поражаются в первую очередь самые уязвимые центры, отвечающие за рвотный рефлекс и слюнотечение. Поэтому токсикоз беременных и начинаются с этих симптомов (рвота, тошнота, иногда течет слюна в большом количестве, нарушается самочувствие).

Но все эти проявления преходящи и, в большинстве случаев, не требуют лечения, самостоятельно заканчиваются к 16 неделям. На этом сроке заканчивается формирование плаценты, она берет на себя гормональные процессы и явления токсикоза прекращается. У будущей мамы появляются бодрость и хорошее настроение.

Кроме этого, прогестерон расслабляюще действует на мускулатуру матки, чтобы она не сократилась и не «выбросила» плод. Расслабляется также гладкомышечный аппарат кишечника, содержимое задерживается в нем. Желудочно-кишечный тракт работает медленно, плохо выводит продукты обмена веществ. В итоге у женщин развивается токсикоз.

Психологические причины: женщина может нервничать (причем она может испытывать волнение на подсознательном уровне, внешне это не проявляется) по поводу изменения своего социального положения. Она испытывает тревогу относительно материальной стороны, опасается за здоровье и благополучие будущего ребенка. Все это приводит к возникновению неприятных симптомов токсикоза. У женщин, спокойных за себя и за своего ребенка, токсикоз проходит быстрее и проявляется не так ярко. Практика показывает, что у женщин активных на рабочем месте, руководителей, предпринимателей, на плечах которых есть груз ответственности, токсикоз развивается раньше и длится дольше.

Когда начинается токсикоз при беременности на ранних сроках

Ранний токсикоз беременных начинается, когда плодное яйцо прочно закрепляется в стенке матки и начинает выделять в кровь материнского организма вырабатываемые им вещества. Обычно это пятая или шестая неделя.

Иногда женщины испытывают дурноту уже с первых дней задержки. Сколько длится токсикоз и когда заканчивается – индивидуально для каждой беременной. Но к концу первого триместра ситуация должна нормализоваться.

С 15—16 недели женщина начинает получать удовольствие от своего положения. Ее организм принял плод, гормональная буря успокоилась. Правда, встречаются случаи, когда токсикоз не отступает всю беременность. Но его проявления все равно немного стихают ко второму триместру.

Нет токсикоза при беременности: это нормально?

Отсутствие токсикоза при беременности вовсе не является признаком патологии. Это самый благоприятный вариант развития событий: гормональный фон материнского организма оказался отлично подходящим к состоянию беременности и физиологические механизмы адаптации к вынашиванию включились своевременно.

Отсутствие токсикоза на ранних сроках беременности должно радовать женщину: это говорит о хорошем иммунитете и готовности женщины стать матерью. Отсутствие токсикоза при беременности – хорошо: ведь без токсикоза можно продолжать вести прежний образ жизни, активно работать.

Возможно, токсикоз есть, но женщина не отдает себе отчета в том, что это именно он, если его проявления – увеличение аппетита или необъяснимая слабость, вялость. Во время беременности устает женщина быстро: приготовила суп – устала, погуляла с ребенком – выбилась из сил, сделала отчет – упала на диван спать. Нет тошноты – это еще не значит, что нет токсикоза. Но он действительно может отсутствовать – это прекрасный вариант нормы.

По некоторым данным токсикоз проявляется у 90% беременных, если в расчет брать все его проявления: от самых незначительных до ярко выраженных. Есть также данные, что он развивается лишь у 50% беременных.

Токсикоз при беременности: мальчик или девочка?

Если нет токсикоза при беременности, кого ждать женщине мальчика или девочку? Народные приметы уверяют:будущая мать плохо себя чувствует, если ожидает девочку. Мнения официальной медицины и народных целителей расходятся относительно вопроса, может ли быть токсикоз при беременности мальчиком. Врачи неоднократно проводили исследования, но никакой разницы не увидели: пол ребенка не зависит от того, насколько сильно тошнит или не тошнит будущую маму.

По приметам выходит, что с девочкой первые месяцы проходят тяжело. На самом деле неважно, какого пола малыш: проявления токсикоза зависят не от половой принадлежности плода, а от состояния желудочно-кишечного тракта женщины, от ее гормонального фона и других причин, пока науке не известных.

Можно ли предупредить ранний токсикоз беременных

Гинекологи и врачи других специализаций рассказывают, как предупредить ранний токсикоз и можно ли вообще это сделать. По мнению одних, на самочувствие женщины в период вынашивания ребенка влияют следующие факторы:

  • правильное питание (отсутствие жирной, острой, жареной пищи в рационе еще до беременности);
  • отказ от алкоголя в период планирования;
  • активный образ жизни.

Для предупреждения раннего токсикоза женщинам советуют с самого утра вы пивать стакан прохладной воды или съедать небольшой завтрак, не вставая с постели. Есть еще одна хитрость: ночной и утренний токсикоз можно проспать, если ложиться раньше или просыпаться к 12 часам дня соответственно. Тогда ваш путь борьбы с ранним токсикозом – сон. Единого рецепта нет – нужно пробовать и найти свой путь к избавлению от неприятных проявлений.

Другие медики уверены: предпринять какие-то меры заранее, чтобы можно было со стопроцентной точностью утверждать, что токсикоза не будет, невозможно. Причины кроются опять-таки в многофакторности и неполной изученности явления.

Токсикоз при беременности на ранних сроках как с ним бороться

Итак, как облегчить токсикоз на ранних сроках: первое, что потребуется, — определить стадию процесса. Первая степень (самая легкая) характеризуется:

  • периодическим подташниванием;
  • рвотой до 5 раз в сутки;
  • угнетенным состоянием (но не доходящим до апатии и депрессии).

Физиологические параметры пациентки остаются нормальными, нет обезвоживания, потери массы тела.

Уменьшить токсикоз на ранних сроках беременности можно, перекусывая почаще и маленькими порциями. Пищу не ешьте горячей – это усугубляет проявления токсикоза. Попробуйте ароматерапию: найдите приятный вам запах и зажигайте дома аромасвечи. Если рвотный рефлекс появляется во время чистки зубов, то попробуйте сменить зубную пасту или вовсе на время откажитесь от этой процедуры.

Как бороться с ранним токсикозом беременных с помощью самых простых продуктов? Смягчить его проявления или вовсе побороть приступы тошноты помогает выпитый с утра (не вставая с постели!) стакан воды с лимоном или лимонным соком (капайте сок свежего лимона в комнатную воду).

Можно с вечера приготовить чай с глюкозой и пить его маленькими глоточками. Избавиться от токсикоза поможет напиток с имбирем. Можно принимать «имбирное лекарство»: готовить и пить напиток из простой воды, корня, лимонных корок и аниса. Бороться с тошнотой можно с помощью свежезаваренного чая с мятой.

Имбирь используют и в чистом виде – не обязательно как компонент напитка. Чтобы легче было пережить непростой период первого триместра, имейте под рукой кусочек корня имбиря: пожуйте его в трудную минуту или просто натрите им язык. Резкий приступ дурноты поможет кусочек льда, который нужно подержать во рту. Сделайте лед заранее.

Вышеописанные меры помогут устранить токсикоз, если он легкий, и облегчить его симптомы, если врач установил среднюю степень токсикоза.

Признаки средней степени:

  • постоянная или частая тошнота;
  • рвота до 10 раз в сутки;
  • потеря веса до 3 кг.

Токсикоз может стать особенно сильным, если женщина вынуждена ходить на работу, где ей приходится постоянно быть в напряжении. Тогда остановить проявления патологического состояния нередко можно бывает лишь в стационаре. Дома можно лишь ослабить приступы, снизить интенсивность симптомов, но справиться самостоятельно с токсикозом тяжелой степени не получится. Спастись от жуткого токсикоза тяжелой степени и сохранить плод можно только в больнице.

Сильный токсикоз на ранних сроках беременности

Причинами сильного токсикоза на ранних сроках выступают резкие скачки гормонального фона, наличие хронических заболеваний у беременной. Хотя снова нужно отметить, что точных причин назвать пока никто не может.

Читайте также:  Роды с мужем: зло или благо?

Сильный токсикоз на ранних сроках беременности выражается в:

  • рвоте до 20 раз в сутки;
  • апатичном состоянии;
  • обезвоживании;
  • аритмии;
  • гипотонии;
  • резкой потере веса.

Ухудшаются клинические показатели крови: повышается уровень лейкоцитов, растет концентрация гемоглобина из-за обезвоживания, растет уровень креатинина и мочевины. Сильный токсикоз при беременности требует срочного медицинского вмешательства. Ужасный токсикоз на 5—12 неделе грозит выкидышем, а также серьезным ухудшением состояния самой пациентки.

Лечение в стационаре помогает убрать даже сильнейший токсикоз. В дальнейшем беременной придется быть особенно внимательной к своему состоянию, так как есть риск появления позднего токсикоза во время третьего триместра.

Лечение

Медицинская помощь при токсикозе на ранних сроках заключается в назначении специальных препаратов, нормализующих функционирование ЖКТ и способствующих выведению токсинов из организма.

Борьба с токсикозом на ранних сроках беременности начинается с помещения пациентки в стационар и обследования.

Одним из главных препаратов, быстро снимающих рвотные позывы, является церукал. Если у женщины нет температуры (а при средней степени бывает субфебрилитет) и более-менее нормальные показатели крови, бывает достаточно церукала в таблетках и энтерсорбента (например, энтеросгеля).

Быстро снять симптомы интоксикации и обезвоживания помогает внутривенное капельное введение физиологического раствора, глюкозы, солевых растворов: Рингера и других (нужно ставить капельницы).

Если наблюдаются редкие формы токсикоза (например, без рвоты, но с яркими кожными проявлениями), лечение необходимо корректировать с участием узких специалистов (например, дерматолога и аллерголога).

Часто применяют при среднем и тяжелом токсикозе такие лекарственные средства:

  • Хофитол;
  • Полисорб;
  • Коккулин;
  • Зофран;
  • Метоклопрамид;
  • Эсенциале форте.

Хофитол защищает от поражения печень. Он хорошо снижает уровень мочевины в крови, улучшает кровоснабжение плаценты. Действует как легкое мочегонное и желчегонное.

Полисорб, энтеросгель, а также фильтрум и смекта являются адсорбентами, впитывающими продукты метаболизма и мягко выводящими их. Лекарства не всасываются в кровь и абсолютно безопасны для плода. Дозировку прописывает врач.

К безопасным и косвенно помогающим при токсикозе препаратам относится но-шпа. Она снимает спазмы органов ЖКТ. Пить ее следует по рекомендации гинеколога.

Полностью вылечить токсикоз первого триместра трудно. Но можно снять многие симптомы и тем облегчить себе жизнь. Со временем токсикоз должен уйти сам. Это происходит ко второму триместру.

Питание при токсикозе на ранних сроках беременности

Питание беременных при токсикозе на ранних сроках имеет свои особенности. Какую-то специальную строгую диету соблюдать не нужно, но следует как можно лучше скорректировать свой рацион.

В течение первых трех месяцев для предупреждения приступов тяжелого токсикоза надо максимально облегчить работу кишечника, для чего кушать больше фруктов и овощей, а объем мяса сократить.

Пережить токсикоз проще, если питаться дробно, то есть делить пищу на маленькие порции и перекусывать часто и понемногу, не дожидаясь сильного чувства голода.

Продукты питания должны содержать все необходимые плоду вещества. Налегайте на кисломолочные продукты: кефир, творог, творожную запеканку. Можно приготовить жидкую манную кашу – почему-то некоторым она хорошо помогает спастись от дурноты и не потерять вес.

Не надо заставлять себя есть насильно – если нет аппетита, надо подождать, пожевать кусочек имбиря, корку апельсина или лимона.

А вот пить нужно обязательно не меньше 1,5 л воды в сутки, особенно при наличии рвоты. Спастись от утреннего токсикоза можно, заморозив кубик льда с лимонным соком и с утра, натощак проглотив его. Только кубик должен быть совсем маленьким.

Правильное питание должно помочь предотвратить развитие токсикоза. Но единого рецепта для всех не существует. Подбирайте продукты, компонуйте их так, как вам понравится, пусть это даже странные и диковатые на первый взгляд сочетания, найдите свой способ справляться с негативными проявлениями. И помните: ранний токсикоз – это нормально. Он не говорит об опасности выкидыша и других патологиях. Просто материнский и детский организмы приспосабливаются друг к другу. Надо потерпеть – и все наладится. Обращения к врачу требуют лишь тяжелые случаи с потенциальной угрозой для жизни. Но, к счастью, они бывают редко.

Актуальное видео

Почему возникает токсикоз в 1 триместре беременности


Что помогает при токсикозе на ранних сроках?

Токсикоз при беременности на ранних сроках – проблема, с которой сталкиваются многие будущие мамы. Постоянные приступы тошноты и рвоты, плохое самочувствие, частые смены настроения – это те состояния, которые значительно омрачают тот период жизни женщины, который должен быть самым счастливым.

Но дискомфорт, который причиняет токсикоз при беременности, – это не самое страшное. Такое состояние может навредить здоровью молодой мамочки, поэтому крайне важно знать, как с ним бороться.

Понятие раннего токсикоза его причины

Токсикоз у женщин при беременности на ранних сроках проявляется в первом триместре. Это патологическое состояние, которое у здоровой пациентки развиваться не должно.

Важно понимать, что связывать это понятие с одним только словом «рвота» неправильно. Данная аномалия сопровождается целым рядом неприятных симптомов, которые будут рассмотрены далее.

Причины раннего токсикоза при беременности

О точных причинах возникновения такого состояния врачи на сегодняшний день не пришли к единогласному решению.

  1. Бытует мнение, что токсикоз на ранних сроках беременности возникает по причине включения защитных механизмов организма. Оплодотворение яйцеклетки с последующим образованием зиготы является мощным стрессом для организма женщины. Поэтому чтобы защитить себя, он проявляет острую реакцию на «вторжение» эмбриона.
  2. Некоторые врачи утверждают, что симптомы такого состояния при беременности проявляются из-за неслаженной работы органов ЖКТ, либо при нарушении функционирования печени.
  3. Существует и такая точка зрения, согласно которой приступы недомогания являются следствием неправильной переработки головным мозгом нервных импульсов, поступающих от плодного яйца к НС будущей мамы.
  4. Самым распространенным мнением, почему может проявляться токсикоз на ранних сроках беременности, является изменение гормонального фона женщины.

Если говорить о том, какое объяснение этому явлению дает большинство гинекологов, то оно заключается в том, что с помощью проявления раннего токсикоза организм женщины адаптируется к беременности. А поскольку это непростой процесс, то длиться подобное состояние может на протяжении нескольких недель.

Главные признаки раннего токсикоза при беременности

Токсикоз, возникший в начале беременности, может проявляться:

  • тошнотой;
  • гиперчувствительностью к различным запахам;
  • непереносимостью определенных продуктов питания;
  • снижением или полной потерей аппетита;
  • гипотонией;
  • выделением большого количества слюны;
  • приступами рвоты.

Токсикоз на ранних сроках беременности развивается в несколько этапов. О них необходимо знать, поскольку отсутствие необходимых мер направленных на борьбу с таким состоянием, может причинить серьезный вред здоровью женщины.

Стадии развития токсикоза на ранних сроках

Существует 3 стадии раннего токсикоза, каждая из которых проявляется по-разному.

  1. Первая степень недомогания на ранних сроках беременности приступы рвоты у будущей мамы повторяются 4-5 раз в день. Как правило, это происходит утром, а также после приема пищи. Будущая мама ощущает незначительное отвращение к еде, из-за чего она может потерять несколько килограммов. Чтобы облегчить проявления токсикоза, необходимо обратиться к врачу – легкая его степень лечится в условиях амбулатории.
  2. Вторая – средняя – степень токсикоза характеризуется учащением рвоты до 10 раз. Беременная женщина начинает терять в весе, происходит увеличение частоты сердечных сокращений, у пациентки может подняться температура тела. Чтобы облегчить состояние женщины, врачом назначается симптоматическая терапия.
  3. Третья степень токсикоза на ранних сроках является самой тяжелой и опасной. Тошнота и приступы рвоты повторяются постоянно, общее состояние женщины значительно ухудшается и происходит нарушение процесса метаболизма. Обнаружение подобных симптомов требует немедленной госпитализации пациентки в стационар с последующим назначением лечения.

Важно! Несмотря на то, что токсикоз в начале беременности не является отдельным заболеванием, нельзя игнорировать его проявления. Если рвота учащается, а общее состояние женщины резко ухудшается, это может привести к серьезным последствиям. Беременность – ответственный период в жизни будущей мамочки, поэтому она должна заботиться не только о своем здоровье, но также о безопасности крохи, развивающегося в ее животике!

Первая помощь при сильном токсикозе на ранних сроках

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности? Выбор способов, которые помогут избавиться от неприятной симптоматики, зависит от того, как именно проявляется данное состояние, и как долго оно продолжается.

Токсикоз на начальных сроках беременности может длиться на протяжении нескольких недель. Но, как правило, он проходит уже к 12-13 неделе, поэтому данное состояние, если оно протекает без осложнений, можно и перетерпеть.

Однако есть ситуации, когда с ним необходимо бороться, поскольку оно становится невыносимым, и причиняет будущей мамочке массу хлопот. Что делать в такой ситуации? При подобных условиях врачом могут быть назначены специальные медикаментозные препараты, которые разрешены к приему при токсикозе, мучащем женщину на ранних сроках беременности.

  1. Церукал – противорвотное лекарственное средство, отпускающееся в форме таблеток для перорального применения. После приема лекарства эффект заметен уже через 40-60 минут.
  2. Валериана в таблетках. Обладает успокоительными свойствами, поэтому может назначаться при проблемах со сном и головокружениях у женщин с токсикозом, развившимся на ранних сроках беременности.
  3. Но-Шпа. Это лекарство прописывается в крайних случаях, поскольку оно размягчает шейку матки, что на ранних сроках беременности крайне опасно.

Что касается гомеопатических средств, то женщинам, страдающим от раннего токсикоза, гинекологи чаще назначают свечи Вибуркол.

Облегчить токсикоз на ранних сроках, скорректировав питание

Если говорить о том, как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности без лекарств, то помочь в этом случае может правильное питание. Это панацея от всех болезней и недомоганий, а для беременных женщин, такой вариант особенно важен.

Прежде всего, чтобы сильный токсикоз реже и не столь ярко проявлялся, необходимо запомнить несколько правил:

  1. Питаться нужно дробно. Прием пищи должен происходить каждые 2-3 часа, и так не более 6 раз на день.
  2. Пища не должна быть слишком горячей или холодной – она должна быть теплой и легко усваиваться.
  3. Нельзя заставлять себя насильно есть при токсикозе, чтобы не спровоцировать новый приступ тошноты.
  4. Необходимо полностью исключить жареные, острые, соленые и жирные блюда. Желательно также отказаться от шоколада – это поможет избавиться от неприятной симптоматики, и предотвратить рвоту.
  5. Употреблять больше жидкости – эта фраза должна стать слоганом каждой беременной женщины, страдающей от токсикоза на ранних сроках. Вода вымывает токсины из организма, нормализует обмен веществ, обогащает клетки кислородом и снимает тошноту. Но всего должно быть в меру, поэтому пить больше 2 литров воды в сутки не стоит – это лишняя нагрузка на почки!
  6. Выпивать стакан воды сразу после пробуждения, и приблизительно за 15 минут до приема пищи. Это поможет «разбудить» желудок и предотвратить очередной приступ раннего токсикоза.

Конечно, лучше соблюдать эти правила на всех сроках беременности. Тогда плохое самочувствие не будет сопровождать самый счастливый период в жизни женщины!

Что необходимо есть при токсикозе на ранних сроках?

Чтобы улучшить самочувствие на начальных сроках беременности, необходимо употреблять:

  • нежирные сорта мяса и рыбы: говядину, кролика, куриную грудку, щуку;
  • обезжиренное молоко, творог, кефир;
  • свежие фрукты и овощи;
  • злаковые каши;
  • фреши.

Такое питание полезно как будущей маме, так и ее малышу. Оно поможет облегчить общее состояние, а также поспособствует купированию приступов тошноты или рвоты, соблюдение данного меню предотвратит резкое, существенное прибавление в весе, которое может быть опасным на поздних сроках беременности.

Избавиться от неприятной симптоматики с помощью народных средств

Если женщина при беременности задается вопросом, что помогает при токсикозе на ранних сроках, то при отсутствии противопоказаний можно воспользоваться элементарными, но действенными средствами народной медицины. Они пользуются широкой популярностью среди молодых мамочек, к тому же абсолютно безопасны для будущего малыша. Вот самые действенные из них.

  1. Лимонный сок, разбавленный небольшим количеством воды, помогает облегчить приступы утренней тошноты. Можно просто съесть ломтик лимона до приема пищи.
  2. После пробуждения, перед подъемом с постели, можно скушать ломтик сухарика, кусочек сухого хлеба или несладкое печенье. Это поможет желудку «проснуться», и предотвратит рвоту.
  3. Чтобы избавиться от тошноты в дневное время суток, можно рассосать небольшой кусочек ржаного (лучше – бородинского) хлеба.

Облегчить тошноту и общее недомогание помогают и отвары лекарственных растений. Лучше сделать выбор в пользу ромашки и мяты перечной.

Делать отвар очень просто. Для этого нужно залить стаканом кипятка щепотку сухой травы и прокипятить 5-7 минут. Если напиток получился слишком концентрированным, его нужно разбавить кипяченой водой до первоначального объема.

В отвар можно добавить ломтик лимона, либо выжать из него сок. Выпить средство за 1 раз, а при необходимости – приготовить новое.

Отвары трав снимают приступ сильного токсикоза, помогают облегчить тошноту, успокаивают. Чтобы бороться с частым и обильным слюнотечением, нужно полоскать ротовую полость настоем или отваром коры дуба.

Физическая активность на ранних сроках беременности

Помимо лекарств, питания и народных средств, важно знать, как можно облегчить токсикоз на ранних сроках беременности с помощью физической активности и внесения корректив образ жизни.

В последнее время огромную популярность приобрели занятия йогой при беременности. Выполнение специальных упражнений благотворно влияет на функционирование ЖКТ, печени и почек. После сеансов йоги можно избавиться не только от проявлений токсикоза при беременности, но и улучшить общее состояние, снять усталость.

Нужно как можно чаще делать пешие прогулки на свежем воздухе, причем вдали от проезжей части. Парк или сквер – лучшее место для отдыха при беременности.

Пробежки и выполнение ряда физических упражнений, требующих большого расхода энергии, находятся для будущей мамочки под запретом. Они могут вызвать прерывание беременности, либо же усугубят недомогание.

Опасен ли токсикоз при беременности?

Сильный приступ недомогания при беременности, повторяющийся изо дня в день, не столь безобиден, каким его считают многие женщины, готовящиеся стать мамой. Если своевременно не избавиться от аномалии, она может привести к нарушению в работе почек, желудка, и даже головного мозга.

Падение артериального давления тоже крайне опасно. Бороться с таким состоянием можно, но все меры необходимо принимать только после предварительной консультации с врачом. Единственное, что может сделать женщина, – это выпить чашку зеленого чая (но, ни в коем случае не кофе!). Он тонизирует кровеносные сосуды, благодаря чему происходит нормализация АД.

Избавиться от сильного токсикоза при беременности поможет витаминотерапия, и теплые ванны с добавлением морской соли. Если у беременной женщины есть вредные привычки, то, конечно же, от них необходимо отказаться.

Конечно, недомогание при беременности не может длиться до самого процесса родов. Но ведь лучше направить все усилия на то, чтобы его предотвратить или купировать, чем терпеть тошноту, постоянное чувство усталости, рвоту и другие неприятные и опасные симптомы, характерные для раннего токсикоза!

Добавить комментарий