Какие симптомы нельзя игнорировать

10 признаков диабета, которые нельзя игнорировать

Диабет — это одна из так называемых «болезней-медленных убийц», так как она развивается практически бессимптомно и потому ее очень сложно диагностировать.

Диабет относится к заболеваниям, которые нарушают обмен веществ и характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Вследствие этого у пациентов, больных диабетом, заметно снижается качество жизни и возрастает риск развития сердечно-сосудистых и неврологических расстройств.

Сильнее всего беспокоит то, что многие люди принимают симптомы диабета за симптомы других заболеваний и не подозревают, что уже больны.

Вот почему очень важно знать, какими симптомами обычно сопровождается диабет и когда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы вовремя подобрать подходящее лечение.

Эксперты рассказали о 10 самых распространенных признаках диабета, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.

1. Постоянное желание сходить в туалет

Постоянное желание сходить в туалет может быть связано с воспалением мочевыводящих путей или чрезмерным потреблением жидкости.

Если это не ваш случай, но вам все равно все время хочется сходить в туалет, это может быть одним из признаков диабета.

Это связано с тем, что почки начинают усиленно работать, пытаясь вывести сахар из организма через мочу.

2. Ощущение жажды

Это симптом напрямую связан с предыдущим. Когда организм теряет очень много жидкости, он старается восполнить ее баланс и мы испытываем сильное чувство жажды.

3. Постоянное чувство голода

Постоянное чувство голода может быть связано с экстремально низким или высоким уровнем глюкозы в крови: гипогликемией или гипергликемией.

Наши клетки не получают достаточное количество сахара и посылают соответствующие сигналы в мозг.

4. Сухость во рту

Сильная сухость во рту очень неприятна и может указывать серьезные проблемы со здоровьем. Это не только признак обезвоживания, но и опасный сигнал, указывающий на потенциальный диабет 2 типа.

Когда кожа сохнет, она становится более уязвима для бактерий, из-за чего повышается риск развития проблем с зубами и деснами.

5. Необъяснимая усталость

Необъяснимая чрезмерная или хроническая усталость — это симптом, который нельзя игнорировать ни в коем случае.

Совершенно нормально испытывать усталость после физических нагрузок, но также причиной может быть то, что организм пытается восполнить недостаток глюкозы в клетках.

При диабете усталость особенно актуальна, так как частое желание сходить в туалет мешает нам нормально выспаться ночью.

6. Нарушение зрения

Глаза сильнее всего страдают от последствий диабета. Высокий уровень сахара в крови медленно изменяет структуру сетчатки и глаза в целом, из-за чего все вокруг становится размытым.

Также пациенты, больные диабетом, могут видеть вспышки света перед глазами, и их зрение искажается.

Хуже всего то, что так как диабет часто протекает бессимптомно, человек может лишиться зрения или заполучить необратимые нарушения.

7. Инфекции

Бактерии, вирусы и грибки быстрее размножаются при высоком уровне глюкозы в организме, поэтому мы чаще страдаем от инфекций.

Вагинальный кандидоз, кожные грибковые заболевания и бактериальные инфекции мочевыводящих путей — наиболее распространенные симптомы диабета.

8. Онемение и покалывание в конечностях

Этот симптом связан с нарушениями работы нервной системы, которыми часто сопровождается диабет.

Неприятные ощущения в конечностях могут появляться и снова исчезать. Иногда они включают боль и воспаление.

Если не решить эту проблему вовремя, повреждения нервной системы могут стать необратимыми, что приведет к еще большим проблемам.

9. Резкая потеря или набор веса

Если вы резко похудели или потолстели без видимой причины, это может быть связано с неспособностью организма перерабатывать инсулин из-за диабета.

Так как клетки не получают достаточное количество глюкозы, организм начинает использовать мышечные белки, чтобы зарядиться энергией.

В тяжелых случаях пациентам постоянно хочется сладкого, и в итоге они толстеют.

10. Медленное заживление ран

Повреждения кровеносных сосудов замедляют процесс заживления ран, мелких порезов и повреждений.

Избыток сахара повреждает вены и артерии, из-за чего они не могут нормально поставлять кровь к клеткам и кожа заживает медленнее.

Имейте в виду, что диабет 2 типа можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Под запретом лишний вес, курение, сидячий образ жизни и диета с высоким содержанием насыщенных жиров, сахара и консервантов.

10 симптомов, которые нельзя игнорировать

Не игнорируйте следующие 10 симптомов, даже если некоторые из них не столь очевидно тревожны. Знайте – это ваш организм информирует о своих потребностях.

1. Необъяснимая потеря веса

Если вы замечаете, что теряете вес без усилий со своей стороны, обратитесь к врачу. Чрезмерной потерей веса считается потеря более чем:

5 процентов вашего веса в течение одного месяца
10 процентов веса в течение 6-12 месяцев

Необоснованная потеря веса может быть вызвана рядом состояний, таких как сверхактивность щитовидной железы (гипотиреоз), депрессия, болезнь печени, раковые или нераковые болезни или расстройства, которые мешают вашему организму поглощать питательные вещества (синдром мальабсорбции).

2. Высокая температура

Если у вас нормальный иммунитет, и вы не проходите лечение, например, химиотерапию от рака, постоянное небольшое повышение температуры должно быть исследовано, если оно длится неделю и более. Если у вас температура с ознобом или просто высокая температура – обратитесь к врачу как можно скорее.

Если вы имеете проблемы с иммунитетом или принимаете препараты для подавления иммунитета, температура не всегда является настораживающим признаком, и ваш терапевт или онколог должен провести необходимое обследование.

Постоянная температура может свидетельствовать о скрытых инфекциях – от инфекции мочевых путей до туберкулеза. В других случаях температуру вызывает такое злокачественное заболевание, как лимфома. Температуру также могут вызывать медикаменты и реакция организма на медикаменты.

Температура – это общее состояние для таких излечимых инфекций, как, например, инфекция мочевых путей. Но если небольшое повышение температуры сохраняется более двух недель, проконсультируйтесь у врача. Длительную и постоянную температуру могут вызывать некоторые формы рака, а также ее вызывают туберкулез и другие заболевания.

Одышка – исключая заложенный нос или одышку от физических упражнений – может сигнализировать о скрытых проблемах со здоровьем. Если вы чувствуете, что не можете вздохнуть, умираете без воздуха или у вас свистящее дыхание, немедленно обратитесь к врачу. Причинами одышки могут быть хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит, астма, проблемы с сердцем, тревожное состояние, панические атаки, пневмония, тромб в легких (легочная эмболия), легочный фиброз и легочная гипертензия.

4. Необъяснимые изменения в функционировании кишечника

Обратитесь к врачу, если с вашим организмом происходит следующее:

сильный понос более чем двух дней
не очень сильный понос более недели
запор более двух недель
необъяснимая необходимость стула
кровавый понос
черный или смолистого цвета стул

Изменения в функционировании кишечника могут свидетельствовать о бактериальных инфекциях, таких как campylobacter или сальмонелла, или о вирусной инфекции и паразитах. Среди других возможных причин могут быть воспалительные заболевания кишечника и рак толстой кишки.

5. Изменения в психике

Оправдано немедленное медицинское обследование если у вас случается:

внезапная или постепенная спутанность мышления
дезориентация
внезапные приступы агрессивного поведения
галлюцинации у тех, кто никогда их не имел

Изменения в поведении и мышлении могут предполагать инфекции, ушибы головы, инсульт, низкий уровень сахара в крови. Могут быть также виновны лекарства, особенно те, которые вы начали принимать совсем недавно.

Читайте также:  Какие продукты снижают риск появления тромбов

6. Слабая или более сильная головная боль (особенно после 50 лет)

Обратитесь к врачу, если у вас случается:

внезапная резкая головная боль
головная боль, сопровождающаяся жаром, онемением затылка, сыпью, спутанностью мышления, сердечным приступом, изменением зрения, слабостью, онемением, трудностью с речью или болью при жевании
головная боль, связанная с ушибом головы

Эти симптомы могут быть вызваны инсультом, воспалением кровеносных сосудов, менингитом, опухолью мозга, аневризмой или мозговым кровотечением после травмы головы.

7. Краткосрочная потеря зрения, способности говорить или контролировать движения тела

Такие симптомы возможного инсульта или преходящих ишемических атак. Обратитесь немедленно за медицинской помощью, если вы испытываете следующее:

внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги на одной стороне тела
внезапная спутанность, размытость или потеря зрения
потеря способности говорить или трудности с пониманием речи
внезапная резкая головная боль
внезапное головокружение, сопровождающееся неустойчивостью походки и падением.

8. Вспышки света в глазах

Внезапные вспышки света в глазах могут свидетельствовать о начале отслоения сетчатки. Немедленная медицинская помощь поможет сохранить зрение в поврежденном глазу.

9. Ощущение сытости после того, как вы съели очень мало

Ощущение сытости, наступающее скорее, чем обычно, тошнота и рвота, которые продолжаются больше недели, являются предупредительными сигналами организма, при возникновении которых следует провериться у врача. Этому может быть много причин, включая рак поджелудочной железы, рак желудка и рак яичников.

10. Горячие, красные или опухшие суставы

Эти предупреждающие признаки встречаются при инфекции суставов. В этих случаях требуется неотложная помощь, чтобы спасти суставы, не позволив бактериям распространиться. Другими причинами появления недомогания могут быть подагра или определенные виды артрита, например, ревматоидный артрит.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

Чувствуете себя так, словно на груди сидит слон? Это может быть изжога. или болезни сердца. Известно, что мужчины боятся врачей. Чаще всего, они или слишком заняты, или слишком уверены в своём здоровье, или просто боятся встретиться с врачом, цель которого – помочь жить более полноценной и долгой жизнью. Но когда дело доходит до незначительных, на первый взгляд, симптомов, их раннее обнаружение может предотвратить крупные неприятности в будущем.

Мужчины по статистике прошлого года на 25% реже женщин посещали врачей. Неудивительно, что у них риск госпитализации с опасными заболеваниями выше, к числу этих заболеваний могут относиться застойная сердечная недостаточность и долгосрочные осложнения диабета.

Мы предпочитаем неведение страху узнать правду.

«Мужчины любят контролировать положение дел, а если они идут к врачу, есть шанс, что они узнают о чём-то, что не могут контролировать», говорит доктор Даниэль Нейдес из клиники Кливленда. «Таким образом, они игнорируют симптомы в надежде на их прекращение».

Однако то, чего вы не знаете, может убить вас.

Хронические заболевания, такие как диабет и болезни сердца, не проявляют себя резко, как сердечный приступ или инсульт. Они обычно начинаются с малого, казалось бы, обычных симптомов, которые могут быть ошибочно приняты за нечто неопасное.

Относитесь к телу так же тщательно, как к своему автомобилю.

«Хорошее здоровье требует технического обслуживания, как и в случае с автомобилем. Если вы относитесь к вашему здоровью тщательно, шансы на лучшее качество жизни возрастают».

Мужчины старше 40 лет должны посещать лечащего врача минимум раз в год, и чаще, если у них есть хронические заболевания. Но прийти ко врачу – только первый шаг. «Врачи не телепаты. Чем больше информации может дать пациент, тем больше шансов у врача найти причину проблемы».

Ниже перечислены шесть часто встречающихся симптомов серьёзных заболеваний, которым по ошибке многие не придают значения.

Частый и громкий храп

Возможное объяснение: чрезмерная усталость, злоупотребление алкоголем.

Может быть признаком: апноэ сна.

Если вы просыпаетесь уставшим после целой ночи сна, или ваш партнёр жалуется на ваш храп, это может быть апноэ сна. Это заболевание включает в себя либо храп всю ночь напролёт на низком уровне громкости, или прерывистый очень громкий храп. «Когда у вас апноэ сна, количество поступающего в организм кислорода уменьшается. Это может поставить под удар жизненно важные органы, особенно сердце, повышая риск сердечной недостаточности».

Эректильная дисфункция

Возможное объяснение: нормальная часть старения, слишком много выпитого алкоголя, усталость.

Может быть признаком: болезни сердца.

Неспособность достичь или поддерживать эрекцию имеет очевидные последствия для половой жизни, но эректильная дисфункция (ЭД) может также быть ранним индикатором серьёзных проблем с сердцем. «Важно автоматически не переходить на использование Виагры или Сиалиса, потому что ЭД может быть предупреждением о болезни сердца». Неспособность достичь эрекции является вопросом нарушения кровотока в артериях полового члена, которые часто первыми забиваются бляшками на ранних стадиях болезни сердца. ЭД также может быть побочным эффектом действия некоторых лекарств, так что важно, чтобы пациенты рассказали врачу о всех возможных причинах.

Боли в груди, затрудненное дыхание

Возможное объяснение: изжога, плохая физическая форма.

Может быть признаком: болезни сердца.

По мере накопления бляшек в артериях сердца, основные мышцы тела лишаются возможности получать обогащённую кислородом кровь, необходимую для правильного функционирования. В результате появляется боль в груди (так называемая стенокардия) и затруднённое дыхание, что служит признаками болезни сердца. «Часто люди принимают боль в груди за изжогу, обвиняя в этом острую пищу. Таким образом, они принимают пару таблеток от изжоги и считают, что всё в порядке».

Чтобы определить разницу, обратить внимание на боль. Изжога вызывает резкую боль с ощущением жжения; стенокардия включает больше ощущения давления, словно на груди лежит тяжёлый вес.

Необъяснимая потеря веса

Возможное объяснение: нормальные колебания веса, стресс.

Может быть признаком: рака, болезни щитовидной железы, дефицита питательных веществ.

Многие люди будут радоваться, потеряв несколько килограммов «пивного живота». Но если вы не вносили никаких изменений в образ жизни и сбросили 4-6 кг за короткий промежуток времени, причины могут быть намного серьёзнее. «Если вы ничего не меняли в своей жизни, и вдруг ваши брюки вам стали велики, то вы должны обратиться к врачу».

Частое мочеиспускание

Возможное объяснение: большая любовь к чаю.

Может быть признаком: диабета или увеличения простаты.

Когда сахар накапливается в крови в результате диабета, ваше тело сбрасывает излишки через мочу, так что туалет вы начинаете посещать значительно чаще. Увеличенная простата блокирует поток мочи и затрудняет опустошение мочевого пузыря, что также повышает частоту посещения уборной. «В мочевом пузыре всегда остаётся какое-то количество мочи. Но это количество не должно быть достаточным, чтобы стать причиной ещё одного посещения туалета».

Чёрный стул

Возможное объяснение: употребление продуктов тёмного цвета.

Может быть признаком: язвы, рака толстой кишки.

Когда кровь смешивается с калом, он становится чёрным. Это говорит о том, что в желудочно-кишечном тракте где-то между ртом и толстой кишкой есть кровотечение. «Вот эту проблему точно не стоит игнорировать. Это может быть разорвавшийся кровеносный сосуд. Это может быть язва, вызывающая кровотечение в желудке или тонком кишечнике. Или это может быть признаком рака толстой кишки.» В любом случае, визит к врачу обязателен.

Читайте также:  Как меняется тело человека в космосе

Общий бал: 5 Проголосовало: 5

Консультант

Нигматуллина Лейла, терапевт, кардиолог, переводчик.

Башкирский государственный медицинский университет. Факультет: Лечебный, Январь 1999 — Январь 2005

Другие записи

Доброго времени суток.

“Боли в груди, затрудненное дыхание Возможное объяснение: изжога, плохая физическая форма.” Да, действительно. Иногда люди чувствуя боль в груди, думают что они переели острого и это всего лишь изжога. Но так ли это? Во многих случаях это не так, и если не обращать на такие симптомы внимание, можно попасть в больницу с плохим диагнозом. А ведь шутить с кровеносной системой ни как нельзя, от неё зависит наша жизнь. Думаю что всегда нужно следить за своим здоровьем и вовремя ходить к врачу.

Мне понравилось сравнение тела с автомобилем, взяла его на заметку. При очередном разговоре с мужем использую его, надеюсь сработает. Каждый раз, когда он просит что-нибудь от изжоги я читаю нотацию о том, что надо провериться. Подозреваю, что это сердце, знаю об этом не понаслышке. У меня дядя умер из-за этого, что инфаркт принял за желудочные проблемы.

Симптомы рака, которые нельзя игнорировать

Рак – самая страшная болезнь 21 века. Но если ее диагностировать на ранней стадии, у человека будет большой шанс выжить.
Очевидно, что некоторые из симптомов, связанных с этим заболеванием, могут быть причинами других незначительных болезней, но ВСЕГДА лучше быть в безопасности, чем сожалеть в будущем о том, что не уделил особое внимание своему здоровью.

Ниже приведены 11 симптомов рака, которые НЕЛЬЗЯ игнорировать.

1. Постоянная усталость

Чувство усталости часто может быть связано со многими заболеваниями, одним из которых является рак.

Рак толстой кишки и лейкемия могут вызвать этот симптом. Если ваша усталость сильнее обычной, и она не проходит в течении длительного периода времени, обратитесь к врачу.

2. Изменение привычек мочевого пузыря или кишечника

Изменение привычек мочевого пузыря или кишечника тоже могут быть признаками рака. Затянувшаяся диарея или запоры иногда бывают симптомами рака кишечника, а наличие крови в моче – рака предстательной железы.

В любом случае, эти симптомы говорят о заболевании (даже если не о раке), и необходимо обратиться к врачу.

3. Уплотнения и новообразования

Если вы обнаружите на своем теле уплотнение или новообразование, это может быть сигналом того, что все не так, как должно быть.

Некоторые изменения в вашем теле вполне нормальны. Но в случае возникновения новообразований нужно непременно уделить им внимание.

4. Изменения на коже

Наверное, вы этого не знали, но рак кожи на самом деле является наиболее распространенным видом рака, и лучший способ обнаружить это – замечать изменения в вашей коже.

Следите за любыми необычными и новыми веснушками, родинками или бородавками на теле, и, если они меняют размер или цвет, немедленно обратитесь к врачу. Покраснение кожи, пятна и кровотечение на коже также могут быть признаками других видов рака.

5. Резкая и необъяснимая потеря веса

Если вы быстро теряете вес и на самом деле не имеете объяснений этому, возможно, имеется серьезная проблема.

Большинство видов рака приводят к потере веса, поэтому необходимо следить за любыми изменениями вашей фигуры.

6. Частая лихорадка

Рак влияет на иммунную систему, что приводит к регулярной лихорадке.

Это чаще встречается на более поздних стадиях некоторых видов рака, но на ранних стадиях лихорадка может сигнализировать о раке крови, включая лимфому и лейкоз.

7. Постоянная боль

Постоянная боль, которая, по-видимому, не имеет причины, может быть признаком рака, особенно если вы проводите лечение, но не наблюдаете положительной динамики. В зависимости от того, где проявляется боль, это может быть симптомом опухоли головного мозга, прямой кишки, яичника или рака толстой кишки.

8. Стойкий кашель

Если у вас кашель, который долго не проходит, это может быть больше, чем просто простуда.

Если при кашле вы чувствуете боль в груди, в области спины или плеч, это говорит о том, что необходимо провериться у врача.

9. Проблемы с глотанием пищи

Если вы испытываете боль при глотании или проблемы с расстройством пищеварения, это могут быть признаки рака желудка, пищевода или гортани.

Обычно такие симптомы не связаны с раком, но лучше их не игнорировать.

10. Необъяснимое кровотечение

Само по себе кровотечение говорит о серьезных нарушениях в организме человека.

Кровотечение при кашле – серьезный симптом, который требует проверки у врача.

11. Другие симптомы

Симптомы, которые были упомянуты до сих пор, являются наиболее распространенными признаками рака, но есть и другие моменты, на которые нужно обращать внимание. Мы говорим об опухших ногах и общих изменениях в вашем теле.

Опять же, они не обязательно бывают признаками именно рака, но всегда лучше чувствовать себя в безопасности, чем сожалеть в будущем об упущенных возможностях.

12. Вкратце, при любом изменении в вашем теле обратитесь к врачу.

Мы говорим о вашем здоровье, и всегда лучше проконсультироваться с врачом, если что-то вас беспокоит. Пусть даже в результате выявится не рак, а другое заболевание.

Ежегодные проверки – отличная идея, если вам больше 30-40 лет. Помните, что большинство видов рака поддаются лечению с очень хорошими шансами, если их диагностировать на ранней стадии.

9 симптомов, которые нельзя игнорировать

Не игнорируйте следующие 9 симптомов, даже если некоторые из них не столь очевидно тревожны.

Знайте – это ваш организм информирует о своих проблемах и потребностях. Об этом пишет changeua.com.

Необъяснимая потеря веса

Если вы замечаете, что теряете вес без усилий со своей стороны, обратитесь к врачу. Чрезмерной потерей веса считается потеря более чем:

  • 5 процентов вашего веса в течение одного месяца
  • 10 процентов веса в течение 6-12 месяцев

Необоснованная потеря веса может быть вызвана рядом состояний, таких как сверхактивность щитовидной железы (гипотиреоз), депрессия, болезнь печени, раковые или нераковые болезни или расстройства, которые мешают вашему организму поглощать питательные вещества.

Высокая температура

Если у вас нормальный иммунитет, и вы не проходите лечение, например, химиотерапию от рака, постоянное небольшое повышение температуры должно быть исследовано, если оно длится неделю и более. Если у вас температура с ознобом или просто высокая температура – обратитесь к врачу как можно скорее.

Если вы имеете проблемы с иммунитетом или принимаете препараты для подавления иммунитета, температура не всегда является настораживающим признаком, и ваш терапевт или онколог должен провести необходимое обследование.

Постоянная температура может свидетельствовать о скрытых инфекциях — от инфекции мочевых путей до туберкулеза. В других случаях температуру вызывает такое злокачественное заболевание, как лимфома. Температуру также могут вызывать медикаменты и реакция организма на медикаменты.

Температура – это общее состояние для таких излечимых инфекций, как, например, инфекция мочевых путей. Но если небольшое повышение температуры сохраняется более двух недель, проконсультируйтесь у врача. Длительную и постоянную температуру могут вызывать некоторые формы рака, а также ее вызывают туберкулез и другие заболевания.

Одышка

Одышка – исключая заложенный нос или одышку от физических упражнений – может сигнализировать о скрытых проблемах со здоровьем. Если вы чувствуете, что не можете вздохнуть, умираете без воздуха или у вас свистящее дыхание, немедленно обратитесь к врачу. Причинами одышки могут быть хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит, астма, проблемы с сердцем, тревожное состояние, панические атаки, пневмония, тромб в легких (легочная эмболия), легочный фиброз и легочная гипертензия.

Читайте также:  НИФЕДИПИН - инструкция как принимать, показания, аналоги

Изменения в психике

Оправдано немедленное медицинское обследование если у вас случается:

  • внезапная или постепенная спутанность мышления
  • дезориентация
  • внезапные приступы агрессивного поведения
  • галлюцинации у тех, кто никогда их не имел

Изменения в поведении и мышлении могут предполагать инфекции, ушибы головы, инсульт, низкий уровень сахара в крови. Могут быть также виновны лекарства, особенно те, которые вы начали принимать совсем недавно.

Слабая или более сильная головная боль (особенно после 50 лет)

Обратитесь к врачу, если у вас случается:

  • внезапная резкая головная боль
  • головная боль, сопровождающаяся жаром, онемением затылка, сыпью, спутанностью мышления, сердечным приступом, изменением зрения, слабостью, онемением, трудностью с речью или болью при жевании
  • головная боль, связанная с ушибом головы

Эти симптомы могут быть вызваны инсультом, воспалением кровеносных сосудов, менингитом, опухолью мозга, аневризмой или мозговым кровотечением после травмы головы.

Краткосрочная потеря зрения, способности говорить или контролировать движения тела

Такие симптомы возможного инсульта или преходящих ишемических атак. Обратитесь немедленно за медицинской помощью, если вы испытываете следующее:

    • внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги на одной стороне тела
    • внезапная спутанность, размытость или потеря зрения
    • потеря способности говорить или трудности с пониманием речи
    • внезапная резкая головная боль
    • внезапное головокружение, сопровождающееся неустойчивостью походки и падением.

Вспышки света в глазах

Внезапные вспышки света в глазах могут свидетельствовать о начале отслоения сетчатки. Немедленная медицинская помощь поможет сохранить зрение в поврежденном глазу.

Ощущение сытости после того, как вы съели очень мало

Ощущение сытости, наступающее скорее, чем обычно, тошнота и рвота, которые продолжаются больше недели, являются предупредительными сигналами организма, при возникновении которых следует провериться у врача. Этому может быть много причин, включая рак поджелудочной железы, рак желудка и рак яичников.

Горячие, красные или опухшие суставы

Эти предупреждающие признаки встречаются при инфекции суставов. В этих случаях требуется неотложная помощь, чтобы спасти суставы, не позволив бактериям распространиться. Другими причинами появления недомогания могут быть подагра или определенные виды артрита, например, ревматоидный артрит.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Читайте также:

Сгустки крови образуются при закупорке кровеносного сосуда. Очень часто тромб проходит сам. Иногда он сформируется внутри сосуда и должен быть удален сразу.

Команда врачей внимательно следит за состоянием здоровья Дональда Трампа.

Алкоголь вне зависимости от употребляемой дозы, генетических факторов, пола, массы тела и общего состояния здоровья оказывает влияние на все системы организма.

Сигналы организма, которые нельзя игнорировать

Какие сигналы о помощи подает наш организм? Сигналы, которые, если вовремя не обратить на них внимания, могут привести к тяжелейшим болезням, таким как как инфаркт и онкология

Многие не обращают на эти сигналы организма внимания, которые в дальнейшем могут привести к самым печальным последствиям:

  • Инфаркту, инсульту
  • Хронической почечной недостаточности
  • Гангрене
  • Онкологическим заболеваниям

Потому что эти симптомы могут указывать на начало или уже развитие серьезного заболевания – сахарного диабета (СД). Эта болезнь входит в тройку самых опасных заболеваний наряду с сердечно-сосудистыми и онкологическими.

Возраст начала диабета – 40 лет. В России число больных сахарным диабетом, как и в других развитых странах мира, удваивается каждые 15 лет. Сегодня СД по своим масштабам превзошел многие заболевания, даже инфекционные, такие как СПИД, ВИЧ. Специалисты называют СД расплатой за наш комфортный образ жизни.

Одна из основных причин этой эпидемии – около половины людей ничего не знают о своем заболевании, что и приводит к его прогрессированию и тяжелым осложнениям.

Между тем предупредить болезнь или даже предотвратить ее развитие в случае уже выявленного преддиабета, можно, всего лишь изменив образ жизни. Врачи утверждают, что даже при наличии генетической предрасположенности человек может не заболеть, если будет вести правильный образ жизни.

Что это значит?

  • Правильное питание. Рацион с достаточным содержанием клетчатки, препятствующей всасыванию сахара в кровь.
  • Достаточная физическая активность в любой приемлемой форме (бег, ходьба, танцы и пр). Два часа физической нагрузки в день на 14% снижает риск развития диабета, т.к уменьшает уровень сахара в крови.
  • Снижение веса. Оптимально- 5-8% от исходного веса в течение года.
  • Самое главное -соблюдение питьевого режима – 2 литра в день. Почему так важно пить воду, чтобы не допустить диабета?
  • Всем известно, что главный «командир» всеми функциями в нашем организме – мозг. При недостатке воды у него появляется две веские причины повысить уровень сахара в крови, «наградив» вас диабетом.

Первая. При нехватке воды мозг работает хуже, т.к. в нем нарушаются все процессы, включая его собственное энергообеспечение. Это происходит при недостатке всего 2% воды от нормы. Для сохранности своих функций мозгу требуется энергия, источник энергии – сахар, присутствующий в крови, которая доносит его до мозга.

Мозг просто вынужден «отключить» пути расхода столь нужного ему самому источника энергии. Основной «недруг» у мозга в этой проблеме – инсулин. Именно он способствует расходу сахара, так необходимого мозгу, «втаскивая» сахар в клетки разных других органов. Мозг, пользуясь своими привилегиями, подавляет выработку инсулина поджелудочной железой. Вы получаете диабет 1 типа.

Либо отключает возможность у заинтересованных в инсулине клеток его «узнать». Способ крайне незатейлив – изменяется ритм поступления инсулина. Он вырабатывается, но поступает не в то время, когда надо. Вы получаете диабет 2 типа.

Вторая. Если организму хватает воды, работая в нормальном режиме, инсулин доставляет сахар в клетки. Что важно, при этом он еще и способствует водообеспечению всех этих «подшефных» клеток. Потому что конечный продукт переработки сахара (кроме прочего)- вода. Но она нужна всем органам для устойчивой работы, особенно – мозгу.

Поэтому при дефиците воды мозг, используя все возможности ее «добычи», вынужден предпринять меры по сохранению в крови сахара. Для этого он либо прекращает выработку инсулина (диабет 1 типа), либо отключает его действие (диабет 2 типа).

Итог: сберегается мозг, как самое ценное в организме. Но при этом клетки разных органов не получают питания, воды, начинают болеть, гибнуть, перерождаться в онкологические. Вот так диабет становится причиной многих сопутствующих серьезных заболеваний (см.выше).

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Добавить комментарий